Arengutee Klubi
  • ESILEHT
    • Kontakt
  • Videloengute varamu
  • Tegijad
  • Kuhu kaob motivatsioon?
  • Lugu Tervendajas
  • Fred Jüssi: vaikuses kuuled iseennast
  • Fred Jüssi elutarkus
  • Ayurveda
  • Videoloeng helgema reaalsuse loomisest
  • Einar Laigna mõtteid
  • Viigi Viil-Kanguri kursus
  • Katkendeid "Minu Nepaalist"
  • Eluenergia meditatsioon naistele
  • Kaupo Saue õnnest
  • Mercedes Merimaa lugu
  • Loodusemees Errol Vares: "Igaüks leiab oma tee."
  • Homöopaatiast
  • Märgid sinu elus
  • Kaia-Liisa Reinuti mõtteid
  • Lugu Jaan Jäätsist
  • Rahast
  • Mis on kvantpuudutus?
  • Toomas Päll inimese energeetikast
  • Videoloeng eluenergia suurendamisest
  • Väike toitumisspikker
  • 4 küsimust Ralf Neemlaidile
  • 5 soovitust
  • Usutlus Aigar Sädega
  • Usutlus Merike Kütiga
  • Eha Kooser: mantra muutis elu!
  • Inimese 5 keha
  • AINULT ÜKS KÜSIMUS
  • Mantrad ehk võlusõnad
  • Usutlus Viljo Viljasooga
  • Pettumustest
  • Lugu Kaia-Liisa Reinutist
  • Teadmamees Kalju Paldis
  • Iseendasse!
  • Põletikud
  • "Eelmäng haigustele"
  • "Elujõud ja loodusravi"
  • "Sinu keha räägib..."
  • Sirje Kurvet
  • Emotsioonidest
  • Luule Viilmalt
  • Inglimaalid
  • TEST
  • Suhkrust
  • Tom suhkrust
  • Raamat
  • Virgo Mihkelsoo
  • Kiropraktik
  • Hea tuju raamat
  • DEIR
  • Ended
  • Kundalini jooga
  • Hea suhte reeglid
  • Lugu Nastjast
  • Ideaalne kaal
  • Paleodieedist
  • Perekonna seadused
  • Looduslik toit
  • Elujuhised
  • Numbritest
  • Elunumbrid
  • Lugu Kaia-Kaire Hundist
  • Roy Strider
  • Lülisamba tervis
  • Šamanismist
  • Mari Semakin
  • Vaatamine
  • Ahto Kaasik
  • Helgi Toomsalu
  • 7 toetavat lauset
  • Ela tervena!
  • Testi end!
  • Ralf Neemlaid
  • Kuu faasid
  • Energialaks!
  • osteopaatia
  • Noorendav toit
  • Virgo ja Ljudmilla
  • Untitled
  • Evelin Ilves
  • Kuula oma keha
  • Alla Gromova
  • Katrin Saali Sauli loeng
  • Kiropraktik Karl
  • Hiina toitumisteraapia
  • Intervjuu Stepanjaniga
  • Tom Valsberg
  • Emotsionaalne vabadus
  • Suhkrust
  • Energiavampirism
  • Ayera
  • Vihast priiks
  • 5 sammu
  • Inimese Disain
  • Silmad - tervise peegel
  • Keha teab
  • Ervin Hurt
  • Olla õnnelik
  • Toivo Niiberg õnnest
  • Joonas Saks
  • Annely lugu
  • Soovitused
  • 13 müüti toitumise kohta
  • Tuleviku loomine
  • Enesehinnang
  • Dr Raudsik soovitab
  • Crystal & Michael
  • Crystal Ra elu
  • Naistekursus
  • India tarkused
  • Naisteklubi Margitiga
  • Õpi end väärtustama
  • Märgid
  • Maire Taska loeng
  • Aigi Vahingu loeng
  • Harjumuste arhitekt
  • Dr Raudsiku loeng
  • Emotsioonide alkeemia
  • Maret Makko
  • 7 soovitust
  • ki-shiatsu
    • Emotsioonid hiina meditsiinis
  • Noorkuu ajal...
  • Paastukuu kaaluseminar
  • meelerahust
  • Hirmuvabast elust
  • Triin Eller meeleoluhäiretest
  • Ehtemaagiast
  • Aroomiteraapia
  • Kiisude-eri
  • Mada Eliza Dalian
  • Kevadine Riia
  • Melinda Maarjalill
  • Tervendaja Volli
  • Hüpnotisöör Ants
  • Valmistume talveks!
  • Kaidi Karilaid
  • Tiibeti ja kloostrimeditsiinist
  • Küünlapäeva küünlareis
  • Rotiaasta suhteenergia
  • Tauno Kiburi loeng
  • Motiveeriv videoloeng
  • Irene Kaljuste Rännakust
  • Carmen Pritson manifesteerimisest
  • Eve Vosmani praktikum
  • Mai Väljataga loeng
  • Taimed sinu tähtkujule
  • New Page
  • Dr Raudsiku loeng veest
  • Metsamoori taimeseminar
  • Alexis Varnumi audioloeng
  • Loengud meelerahu heaks
  • Dr Raudsik alateadlikust hirmust
  • Videoloeng suhkrusõltuvusest
  • Dr Raudsik südamest ja vererõhust
  • Dr Raudsik paastumisest
  • Sinu elu ülesanne
  • Hingelise tugevuse heaks
  • Dr Raudsiku videoloengud
  • Stressiloeng
  • Sügise alguse energiareis
  • Kuidas peatada enese saboteerimine?
  • Dr Levini terviseloeng
  • Innustav naisteõhtu 29.09
  • Tiit Trofimov kehamälust
  • Lõikuspüha gurmeereis
  • Dr Raudsik liigeshaigustest
  • Tosin elutõde
  • Väekas mees
  • Tänapäeva võlur Ralf
  • Ekstrasenss Vasmann biovampirismist
  • Dr Raudsik nahahaigustest
  • Kiire muutuse teraapia
  • Energeetiline praktikum 11.01.21
  • Katrin Aedma rituaalidest
  • 21-päevane väljakutse
  • Stressitest
  • 10 küsimust
  • Hinga!
  • 12 nippi unetuse vastu
  • Unenägude tähendusi
  • Kreet-Rosin Pindmaa videoloeng
  • Ülar Lindepuu videoloeng
  • Kersti Kivil holistilisest teraapiast
  • Ralf Neemlaid harmooniast
  • Reet Kalamees elu kutsest
  • Dr Trofimova paastust
  • ÕNNE õhtukool
  • 5 säravat naist
  • Numbrimaagia minikursus
  • Tiiu Vilu videoloeng
  • Ralfiga rappa
  • Treening Teresaga
  • Hingedeaja hingeabi 11.11
  • Mulgimaa värvid
  • Harjutus
  • Tänulikkuse hingamine
  • Palved
  • Liis Orava videoloeng
  • Jõulugurmee 18.12.21
  • Energialaks Merike Kütilt
  • Inga Rämsoni audiovestlus
  • Aet Sillaste videoloeng
  • Kaia-Kaire praktikum vaimsest tervisest
  • Robert Tint
  • Evelyn Ainlo videoloeng
  • Kriisikoosolek Mai-Agatega
  • Kriisikoosolek Alexisega
  • Riina Raudsiku heliloeng
  • Pealinna rohelised rajad
  • Mai Väljataga kasvajatest
  • Kultuuriretk
  • Vestlused Mai-Agatega
  • Anu Pahka ja Teresa Mängel
  • Õhtu Ülle Toomeojaga 08.05
  • Loodusreis pealinna
  • Advendireis Riiga 07.12.24
  • Ayera nõiariik 31.05.25
  • Teatrireis 28.06.25

                                      Listiga liitumiseks klõpsa: uudiskiri
              

Meie videovaramu täieneb üha uute loengute, praktikumide ja kursustega, mis on kõik järelvaadatavad.
​Ehk on mõni teema, mis sind kõnetab, jäänud tähelepanuta? Ajad on alati ärevad ning  eneseabi- ja terviseteemad igihaljad.  Uuri lähemalt:
   
videloengute varamu
​

UUS: armastuslugu Olustvere mõisas, loss Fellin ja Viljandi 28.06
NB! Vabu kohti enam pole (ooteleht)

Picture
Vt lähemalt: 28.06.25


​UUS: salapärase Ayera nõiariik ja tarkused ning Mooste 31.05.25
(Vabu kohti enam pole, ooteleht)

Picture
Vt lähemalt:  Ayera juurde


​Mai-Agate Väljataga 90: juubelisalvestus  ja e-raamat "Kõnelused Mai-Agatega"

Picture
Vt lähemalt:  kõnelused Mai-Agatega


Dr Riina Raudsiku heliloeng
​ ja tervisekonspekt

Picture
Vt lähemalt:  helisalvestus

Alexis Varnumi videoloeng

Picture
Vt lähemalt:  kriisikoosolek 2: Alexise videoloeng
Vt lisaks:  kriisikoosolek Mai-Agatega
Picture

​

Picture

Naistepäeva eri: toortoituja ja tervisliku elustiili koolitaja Evelyn Ainlo õnneliku naise energeetikast 

Vt lähemalt:  
Evelyn Ainlo videoloeng
​


​               Teresa Mängeli videoloeng naiseliku veetluse saladustest

Picture
Vt lähemalt:  maagiline veetlus

3-osaline jõulugurmee vaimule 

Picture
Vt lähemalt:   jõulugurmee


​Tervisenõustaja-toitumisterapeudi Liis
Orava videoloeng immuun- süsteemi toetamisest ja viirustest

Picture
Vt lähemalt:  Liis Orava videoloeng


​Hingedeaja hingeabi ehk 5
​toetavat taipamist 5 sügisõhtul

Picture
Vt lähemalt:  hingedeaja hingeabi

UUS: Tiiu Vilu videoloeng  uskumustest ja Daliani õpetusest

Picture
Vt lähemalt:  Tiiu Vilu videoloeng


​Numbrimaagia minikursus

Picture
Kas teadsid, et iseloom ja ja eluülesanne antakse inimesele sündides kaasa ja see sõltub numbritest, mis juhivad ilmaletulekut?

Kuula Anne Tipner-Torni videoloengut ja loe infot
oma elutee numbri kohta. 

Vt lähemalt:  
numbrimaagia

Loe lisaks: numbrid Anne elus 

Õnne õhtukooli loengupakett 

Uuri esinejate kohta: 5 säravat naist! 


​Viigi Viil-Kanguri õhtukursus
"Kuhu kaob motivatsioon?"
Salvestus saadaval!

Picture
Vt lähemalt:  16. veebruari kursus


​Ayera seminar "Suguvõsa mustrid ja nende seos haigustega" 
Salvestus saadaval!

Picture
Vt lähemalt:  suguvõsa mustrid 
​

​Katrin Aedma videoloeng
"Kuidas muuta oma reaalsus õnnelikumaks teadvustamise abil"

Picture
 Vt lähemalt:  Katrin Aedma reaalsuse muutmisest

Vt lähemalt:  energeetiline praktikum 

Hingehaavade tervendamine ja kiire muutuse teraapia: Merlin Vaski videovestlus ja helisalvestus 

Picture
Vt lähemalt:   videoloeng ja teraapia 



​UUS: dr Raudsiku videoloeng 
"Nahk - sisekeskkonna peegel"

Picture
Vt lähemalt:  8. nahaloeng


​UUDIS: arsti ja kinesioloogi Viigi Viil-Kanguri kursuse "Kõik on kahe kõrva vahel kinni" videosalvestus

Picture
Vt lähemalt:  õhtukursus

Tervisepäev VÄEKAS MEES

Picture
Vt lähemalt:  VÄEKAS MEES


​Dr Riina Raudsiku videoloeng liigeshaiguste põhjustest

Picture
Vt lähemalt:  7. liigeseloeng

Klubiõhtu Tiit Trofimoviga

Picture
Vt lähemalt:  Trofimov kehamälust

Innustav naisteõhtu
kogemusnõustaja Merike Kütiga: samm positiivse mina-pildini

Picture
Vt lähemalt:  naisteõhtu

​
​Monika Palmi webinar
"Kuidas leida oma elu ülesanne?"
NB! Hangi endale salvestus!

Picture
Vt lähemalt:   sinu elu ülesanne


​Dr Riina Raudsiku 6. videoloeng ärevusest, paanikast, depressioonist

Picture
Vt lähemalt:  stressiloeng

Vt videosarja kõiki teemasid:  
videoloengud


​TOIMUNUD SÜNDMUSI
​
Kreet Rosin-Pindmaa "Kuidas
peatada iseenda saboteerimine?"

Picture
Vaata lähemalt:  14. sept loeng

Sarja"Halloo, dr Riina Raudsik" 5. osa: videoloeng paastumisest, dieedist ja enese tervendamisest

Picture
Vaata lähemalt:   paastuloeng


​Videoloengute sarja "Halloo, dr Riina Raudsik!" 4. osa: südame 
tervis, vererõhk ja emotsioonid"

Picture
Vt lähemalt:  südameloeng

"Halloo, dr Raudsik III" ehk  videloeng suhkrusõltuvusest

Picture
Vt lähemalt:  videoloeng suhkust


​"Halloo, dr Riina Raudsik II"  -videoloeng hirmust ja alateadvusest


Vt lähemalt:  
hirm kui alateadlik agressor


​Dr Riina Raudsiku videoloeng
"Kogu tõde veest ja veejoomisest"

Vaata lähemalt:  "Halloo, dr Riina Raudsik I"


​Ülle Toomeoja videoloeng
​"Kuidas suurendada eluenergiat?"

Picture
Vaata lähemalt:  kuidas suurendada eluenergiat?


​Monika Palmi online-praktikum

Picture
Vt lähemalt:  Monika Palmi praktikum

​
​TOIMUNUD SÜNDMUSI

​
Teisip, 4. veebr Siret Seedri

praktiline nautlev seminar: "Suhete energia rotiaasta mõjutustes"

Picture
Vt lähemalt:  suhted Rotiaastal

Kaia-Kaire Hunt Tiibeti ja 
​kloostrimeditsiini maagiast 

Picture
"Ehkki vahel on seda väga raske uskuda, saame alati teha midagi, et meel oleks TÄNA rahulikum; et oleksime paremad inimesed ja elaksime täisväärtuslikumat elu täis suuremat vabadust ja hingerahu."  Kaia-Kaire Hunt

Vt lähemalt:  
Tiibeti ja kloostrimeditsiinist

Hüpnotisöör Ants Rootslase seminar

Picture
  "Sinu probleemide suurus ei ole midagi võrreldes sinu oskusega neid lahendada. " Hüpnotisöör Ants Rootslane 

Vt lähemalt: 
õhtu hüpnotisööriga 

Kohtumisõhtu tervendaja Volliga

Picture
Vaata lähemalt:  kohtumisõhtu tervendajaga

Hingedeaja õhtu hingamisest,
külas oli MELINDA MAARJALILL

Picture
Vaata lähemalt:  hingamisõhtu

Külas käis Kanada sensitiiv ja tervendaja Mada Eliza Dalian

Picture
Vaata lähemalt:  tervendaja Mada

​​
TOIMUNUD SÜNDMUSI

Tauno Kiburi loeng sisemisest rahust, vaikusest, joogast ja pühakirjast

Picture

  "Palve olemus avaldub      siis, kui saabub vaikus –     väline ja sisemine.    Vaikust ei saa jõuga       tekitada, see on     kingitus.”

Tauno Kibur

 
Vt lähemalt:   
Tauno Kiburi loeng


Dorpati konverentsikeskuses Tartus 
lõõgastav aroomiteraapia õhtu

Picture



​“Öeldakse, et jumal elab pisiasjades. Kahtlustan, et eeterlikes õlides on üks tema meelispaiku."
Irene Kaljuste

​Loe sündmuse kohta:  aroomiteraapia õhtu 


Kinesioloog Malle Raus emotsionaalse stressi ohjamisest hiina energiaõpetuse abil

Picture


Vt loengu kohta lähemalt:  
2. okt loeng

Dr Triin Elleri loeng  “Mis mängib põhilist rolli meeleoluhäirete tekkes ja kuidas neist võitu saada?

Picture

​Vt lähemalt: 
dr Triin Elleri loeng ​

Carmen Pritson Tamme loeng
​manifesteerimise jõust 

Picture
Vaata lähemalt:  Carmen 

Rännaku-õhtu Irene ​Kaljustega 

Picture
Vt lähemalt:  Irene Kaljuste Rännakust

Iidsete veedade tarkuste ja tervise-nippide õhtu koos Aet Sillastega 

Picture
Vt lähemalt:  valmistume talveks

Joonas Saks ego taltsutamise kunstist ja oma elu juhtimisest 

Picture
Vt lähemalt:  egost

Katrin Aedma ehetest ja ehtemaagiast

Picture


​Psühholoog HELENA VÄLJASTE  teadveloleku kogemuskoolitus 

Picture
"MEELERAHU EI ASU TEGELIKULT KUSKIL KAUGEL JA MÕÕTMATUS TULEVIKUS – SEE ON PAARI TEADLIKU HINGETÕMBE KAUGUSEL. TEADVELOLEK AITAB SUL LEIDA MEELE JA SELLEGA SEOTUD RAHU. MEELERAHU." Helena Väljaste, oleviku-terapeut, psühholoog
​Soovid tuua oma ellu selgust ja pääseda häirivate emotsioonide-mõtete meelevallast? Tunda end ärksa, kohaloleva ja motiveerituna? Kogeda meelerahu? Avastada oma unikaalsus ja luua endaga kooskõlaline elu?  Kuidas seda saavutada?

Tule kogema-õppima oleviku-terapeudi ja psühholoogi Helena Väljaste koolitusele:   
meelerahust

​Noore kuu soovide õhtu igas eas naistele koos Merike Kütiga

Picture
Vt lähemalt:   noore kuu soovide õhtu 

​​Valdo Herzmanni praktiline loeng jaapani teraapiast Ki-Shiatsu ​

Picture
Arengutee Klubis esineb esmakordselt VALDO HERZMANN (pildil), Ki-Shiatsu loodusterapeut ja koolitaja. 
Jaapani tõhusaima teraapia Ki-Shiatsu (eesti keeles "sõrmevajutus") abil stimuleeritakse keha iseeneslikku paranemisvõimet , mille tulemusel suureneb organismi elujõud. See teraapia aitab ravida paljusid kroonilisi terviseprobleeme, nagu stress, kurnatus, unetus, ainevahetushäired, selja-, kaela- ja peavalu, liigeste- probleemid jpm.

Vaata lähemalt:  
Ki-Shiatsu 

Kreet Rosin-Pindmaa  seminar
"Emotsioonid ja hiina meditsiin"

Picture
Vaata lähemalt:  emotsioonide mõjust tervisele

Õhtu taimetark Maret Makkoga

Picture
 Kohtume esmakordselt väeka naisega – taimetarga, apteekri ja krija-jooga praktiseerija MARET MAKKOGA, keda kutsutakse ka teiseks Kaika Laineks. 

Klubiõhtu teemad:
  • Inimese ja looduse tasakaalust.
  • Kas taimed on teadvuslikud olendid ja kuidas nendega suhelda?
  • Mil moel võiksime taimi igapäevaeluliselt integreerida meie maailmapilti?
  • Kuidas teha taimenapse ja tinktuure? Milline on võimas 9 taimevägilasega viirusetõrje?


Maagiline tsantsa, juhendas Teresa Mängel

Picture
Tsantsa- iidses hüperborea kultuuris tähendas see sõna: rahu sobitama. Veel tänagi on sellel maagilisel rituaalil vägi, mis lepitab vaenupooli ja lahendab ületamatutena näivaid konflikte. See praktika on olnud kasutusel paljudes kultuurides, sh ka Ameerikas ja budistlikes maades, nt Tiibetis.

Kas Sinu elu häirib mõni kiuslik  kolleeg, vaenutsev naaber, konfliktne pereliige, endine sõber või hoopis kättemaksuhimuline eks? Või näib keegi sinu lähiringkonnast manipulaatorina? Sel juhul on kindlasti abi tsantsast kui kiiresti toimivast maagilisest rituaalist, mis on pärit hüperborelaste iidsete preestrite tsunftist.


Meelerahust ja emotsioonide alkeemiast: õhtu Kaia-Kaire Hundiga

Picture
“Olen päris veendunud, et kui alkeemikud otsisid ammusel ajal igavese elu ja õnne saladust, tarkuse kivi, pidasid nad tegelikult silmas meelerahu. Mis see on, mis paneb meid ennast halvasti, haigena, ebamugavalt tundma? Ikka ju enda meel, tunded ja emotsioonid, mitte kuld või igavene elu," ütleb Tiibeti loodusravi ja emotsionaalse vabaduse tehnika (EFT) terapeut ja koolitaja  KAIA-KAIRE HUNT.

Vaata lähemalt:  emotsioonide alkeemia


​Maire Taska elurõõmu äratamisest ja sisemise lapsega kohtumisest

Picture

​

Vaata lähemalt: kohtumine sisemise lapsega

Aigi Vahingu loeng liigsöömisest
ja muudest sõltuvustest ning emotsioonide vabastamisest

Picture
(FOTO: KRISTJAN LEPP, KROONIKA)

​Näitleja, kirjanik ja saatejuht, praegu Lilleoru vaimses keskuses tegutsev AIGI VAHING oli kümmekond aastat avalikkusest eemal, pühendudes eneseotsingutele ja sõltuvustest vabanemisele ning kirjutas sellest romaani "Valik".

Klubiõhtul räägibki Aigi Vahing teemal: liigsöömine ja teised ebasoovitavad harjumused – mis neid ajendab? 

​Vaata lähemalt:   
6. november 


​Konstellöör MAIRE TASKA loeng 
rahaenergiate vabastamisest

Picture
Vaata lähemalt:  Maire Taska loeng 
​

Kreet Rosin-Pindmaa loeng
eneseväärtustamise tähtsusest

Picture

Iseenda mittepiisav väärtustamine on Kreet Rosina sõnul tema poole pöördunud inimeste hulgas nii levinud, et mõnikord tekib  kahtlus, kas tegu ei ole mitte piisknakkusega... "Kes ennast piisavalt ei väärtusta, lepib olukordade või tingimustega, mis tema ellu üldse ei panusta. Näiteks töötingimustega, mis on allpool igasugust arvestust.  Või siis mürgiste suhetega (kas tööl või kodus). Või toiduga, mis organismi tugevdamise asemel seda hoopis kahjustab," ütleb ta. 
  • Miks me ikkagi ennast ei väärtusta?
  • Miks on oluline hakata ennast rohkem väärtustama ja kuidas seda teha? 
  • Kuidas aidata iseennast või oma lähedast, kes ennast ei väärtusta?
Nagu ikka, teeme harjutusi ja õpime lihtsaid tehnikaid!

Vaata lähemalt:  Kreeda loeng

India tuleb külla: Katrin Aedma kehatüüpidest idamaises võtmes 

Picture







​


​Vaata lähemalt:   3 kehatüüpi ​


​Hüpnoosiõhtu
 koos hüpnoterapeut

Siim Sildoja ja Maris Saarega

Picture
Hüpnoosiõhtu teemaks oli: 
  • kuidas leida endas julgust tuua oma ellu muutusi ja elada kirega;
  • kuidas elada oma elu tundes, et olen väärtuslik ja hoitud? 

Biotagasisideterapeut Ülle Toomeoja

Picture
„Kujutlus on loomise algus. Sa kujutled seda, mida soovid, sa soovid, mida kujutled ning lõpuks lood, mida soovid.“  G. B.Shaw

Ülle Toomeoja on elanud 17 aastat Ameerikas ja viimased 15 aastat pühendunud bioresonantsteraapia praktiseerimisele USAs, Kanadas ja Eestis.  Oma töös kasutab ta L.I.F.E. seadet, mille abil on võimalik lugeda kliendi infoväljast tema minevikku, mõtteid, tundeid, traumasid, perekonnapärandit ja stressipiirkondi. 



Katrin Alujev elamise kergusest

Picture
 "Kas sinu elus on rohkem kergust või raskust? Mitte et su elu oleks alati raske, üldse mitte. Isegi kui sul on näiliselt kõik olemas, valdab sind vahel ikka mingi raskus, rahutus, äng ja tühjus. Ootus millegi enama järele. Justkui mingi oluline asi oleks puudu?”   Katrin Alujev

  • Mida tähendab sinu jaoks elamise kergus?
  • Mida tähendab olla oma elu looja?
  • Kuidas me oma ellu küllust loome või vastupidi - ära tõukame? Raha ja kergus.
  • Mida tähendab elada ärksameelselt?
  • Kuidas me maailma tajume ja kuidas see elu mõjutab? 
  • Mis mõjutab kehapildi tajumist ning toitumisharjumusi ja isusid? Miks on nii raske püsivalt kaalu langetada?
  • Elust autopiloodil - milliseid kaitsemehhanisme me sel puhul kasutame? 
  • Kuidas me iseennast maha teeme - tutvume oma sisemise kriitiku ja tema nelja sõbraga. 

Vt täpsemalt:  elamise kergus

Mihhail Borodjanski tuleviku 
juhtimisest ja harmoonia loomisest

Picture
Kas sa tead, kuidas maailm on üles ehitatud? Mina ei tea. Aga ma tean mudeleid, mis töötavad. 
Igas kriisiolukorras võime konkreetsete mõtete, oskuste ja meetoditega ise hakata oma elu suunama ja juhtima.

Mihhail Borodjanski


Esmakordselt oli meie külaliseks Peterburi arst, psühhoterapeut, konsultant, äritreener ja psühholoogia-ajakirja „Süsteemsed konstellatsioonid” väljaandja-peatoimetaja MIHHAIL BORODJANSKI, 
​kes on läbi viinud tuhandeid treeninguid Venemaal, Euroopas ja USAs.  Äsja ilmus ka eesti keeles tema bestseller „Teie kehaõõnsuste psühholoogia”.


  • Kas me mõjutame tulevikku?  Loomulikult mõjutame! Aga kui teadlikult me seda teeme? Ja kas me saame seda mõju juhtida?
  • Milliseid eluvaldkondi on võimalik muuta isiklikust valikust lähtudes: finantsid, karjäär, isiklikud suhted, tervis?
  • Kus on piir selle vahel, mis on n.ö lubatud oma elus muuta ja selle vahel, mis on kättesaadav ainult kõrgematele jõududele?
  • Kuidas eristada mõju isiklikule elule mõjust teiste inimeste saatusele ja kus on siin piir, mida ei tohi ületada?

Vaata lähemalt:  tuleviku loomine


Katrin Saali Saul naise arhetüüpidest ja naiselikkusest

Picture
 "Rahvasuu naljatab, et Jumal, kes oli maailmaloo-mise protsessis mehe valmis meisterdanud, silmitses teda hetke ja mõtles: „Ma suudan paremini.“
Ning tegi naise.




​Psühholoogiline ja holistiline nõustaja, pereterapeut KATRIN SAALI SAUL rääkis meile naise arhetüüpidest. Kuidas elada nii, et elurõõm ja sära aastatega ei tuhmuks, vaid väge tuleks aastatega juurde? 
  • Mis on naise arhetüübid ja kuidas need kujunevad?
  • Mida mehed naistes otsivad?



Kohtumine Helve Huttuneniga

Picture
Kohtume esmakordselt TV3 saate “Selgeltnägijate tuleproov” viimase hooaja finalisti – 2. koha saavutanud HELVE HUTTUNENIGA. Fännide sõnul avaldas Helve muljet nii väga hea taju kui ka inimliku soojusega.

Meie kohtumisel kõneleb Helve energiaolenditest, sh ka hingeloomadest. Hingeloom on seotud intuitsiooniga ning tema jõud ilmneb hädaolukorras, kui oled n.ö nurka surutud – siis käitub inimene alateadlikult oma hingelooma moodi.

​Jutuks tuleb:
  • Kuidas oma hingelooma ära tunda ja tema jõudu kasutada?
  • Miks on vaja andestada ja miks ei tohi kätte maksta? Õpime andeksandmise rituaali.
  • Mis on needus ja kuidas sellest vabaneda?
  • Kuidas olla terve ja tasakaalus?​

Annely Soots toitumismüütidest 

Picture
"Toit on oluline ravim, ütles juba Hippokrates. Ja söök, mis üht inimest toidab, võib teisele olla mürk. Piim on ühele väga kasulik, aga teisele ohtlik.“
Annely Soots 


​Kuidas orienteeruda söömist puudutavates vastakates nõuannetes? Üks laidab piima ja muna, teine suhkrut ja kohvi, kolmas materdab lihasööjaid. Üks dieet keelab rasvad, teine põlgab ära süsivesikud, kolmas ülistab valke... Kuidas siis ikkagi süüa tervislikult ja ehk kaalugi langetada?

Arst, toitumisterapeut ja -nõustaja, omanimelise tervisekooli juht ja õppejõud ANNELY SOOTS kummutas 13 müüti toitumise kohta.

Vt täpsemalt:   
13 müüti 

Psühholoog Toivo Niibergi loeng
"Õnnevalem ja õnnelikkuse allikad"

Picture


​Miks on nii, et mõnel inimesel tundub alati kõik hästi minevat, teisi aga vaevab pidev ebaedu? Kas see on saatus?
​Või on äkki ka õnn enda teha?
 



​Vaata lähemalt:  
Toivo Niiberg õnnest


Isikliku arengu nõustaja Tiina Tiitus armastuse varjatud saladustest

Picture
"Suhe peegeldab võimendatult tagasi seda energiat, mis sinus endas juba on. Kui oled saavutanud kontakti oma õnne ja rõõmuga, peegeldab lähisuhe seda sulle tagasi.“ 
Tiina Tiitus



Loeng "Armastuse varjatud saladused" on jätk õhtule "Elu tagurpidi maailmas",  kuid tegu on täiesti iseseisva teemaga.  Tiina Tiituse lemmikteemaga - armastus ja lähisuhted. „See on suurim ja valusaim komistuskivi, mis lööb emotsionaalse keha pihta. Just lähedase suhte kaudu kogeme pettumust, valu ja igatsust,“ selgitab ta. 

Inimesed kurdavad sageli, et nende elus pole armastust. Aga kindlasti on! „Lapsed ei lõigu armastust tükkideks, nende jaoks on armastus kõikehõlmav ja loomulik. Täiskasvanute hirmud armastuse kohta on õpitud: ei saa ju ometi olla, et armastus isa ja mehe vastu on sama tunne. "

Tule ja leiame üheskoos üles armastuse Sinu elus! Tiina Tiitusel on anne näha inimese maise maski taha ja saavutada kontakti nähtamatu maailmaga. Kes on Tiina loengus osalenud, see on ehk kogenud kerget ja suisa õnnestavat õhkkonda, mida ta suudab enda ümber luua. 

Malle Raus valu esmaabist
hiina energiaõpetuse järgi

Picture
"Kõige sagedamini pöördutakse kinesioloogi poole kaua kestnud valuga, millele pole uuringutega selget põhjust leitud. Samuti tulevad kinesioloogi juurde ka suhtekriisist ja stressist väljapääsu otsivad inimesed."
 Malle Raus, kinesioloog



Isikliku arengu nõustaja Tiina Tiitus elust tagurpidi maailmas

Picture
 "Armastusetunne on kõige alus, kandev olemus. See on sama tunne, mida kogeme hoides süles vastsündinud beebit, silitades kassipoega, kuulates lemmikmuusikat või vaadates päikeseloojangut.“
Tiina Tiitus


Menuka raamatu „Õnnelik suhe“ autor Tiina Tiitus usub, et me kõik võiksime elada armastuses ja külluses.  Saame teada, miks see paljude jaoks veel nii pole. Juttu tuleb tagurpidi maailmast ja oma elu loomisest selliseks, nagu me tegelikult tahaksime. Tiina on inspireerinud ja aidanud sihi leida sadadel inimestel. Ta suhtleb nähtamatu maailmaga ja loengult saad sinagi kaasa oma isiklikud sõnumid.

Mati Rebane: "Silmad kui
​inimese tervise peegel"

Picture
 "Ainult inimene ise on vastutav selle eest, kui haige või terve ta on. Arst võib inimese n.ö uuesti kokku õmmelda, aga tervendama peab ennast ise. Ära takista sõna, mõtte ja teoga oma keha toimimist. Anna organismile piisavalt kõike, mida ta vajab ning organism teeb ennast ise korda." Mati Rebane

Inimese kehal on mitu piirkonda, kuhu koondub info kogu organismi kohta, tuntuimad on tald (tsooniteraapia), kõrv (aurikulomeditsiin) ja silma vikerkest (iridodiagnostika). 
​
Silmades on ühe või teise organi haigusprotsess nähtav juba siis, kui inimene ise seda veel ei tunneta. Välja võib lugeda ka eelsoodumust ühele või teisele tõvele. Silmaiiris näitab sedagi, kuidas reageerib organism toitudele, ravimitele, toidulisanditele või elustiilimuutustele.


“Pole võimalik, et Looja jättis niivõrd täiuslikule bioloogilisele süsteemile nagu inimene n.ö külge installeerimata isetervendusprogrammi. Minu kogemus ütleb, et see on olemas," ütleb Mati Rebane. 

Vaata täpsemalt:  
Silmadest

Anti Kreem inimese disainist

Picture
 Inimese Disaini süsteem on kiirtee autentse iseendani, et teha oma otsuseid sellena, kes sa TEGELIKULT oled, mitte sellena, keda arvad end olevat erinevate väliste mõjutuste tõttu. Head rännakut tegeliku endani!  Anti Kreem

⦁ Milline on sinu elu ülesanne just siin ja praegu? Millised on sinu loomupärased eeldused, et seda täita ning vältida kõikvõimalikke väliseid mõjutusi, ebavajalikke takistusi ja vastupanu ning oma teekonnast kõrvale kaldumist?
⦁    Kas tead, kuidas valida enda jaoks õige suund, kui seisad oma elus järjekordsel ristteel?
⦁    Kelleks on disainitud sinu lähedased ja sõbrad ning millist elu on tulnud nemad elama?
⦁    On sul huvi iseenda ja ka ümbritsevate kohta rohkem teada saada?


​Vaata lähemalt:  
Inimese Disain


Reet Karro: "Teadlik hingamine kui hea enesetunde võti"

Picture
"Hingamine pole üksnes elutähtis kehafunktsioon, vaid võti energiataseme, meeleolu ja enesetunde teadlikuks muutmiseks. Teadliku hingamisega saab valida, kas aktiveerida 
sümpaatiline (võitle- või põgene-refleks) või parasümpaatiline närvisüsteem (lõõgastumine, seedimine).  Reet Karro​


"Hirm ja valu läbi hiina meditsiini":
Anne Tipner-Torni koolitus 

Picture
 
​"Seljateraapiasse tulnute hulgas pole ma kohanud kedagi, kes oleks igati õnnelik ja rahul nii töise kui isikliku eluga. Mõni patsient küll väidab, et tal pole ühtki stressi, aga sel juhul tema selg ju ei valutaks..."

Anne Tipner-Torn,
seljaterapeut 


Loe pikemalt:  elu selgroog

Kohtumisõhtu šamaani Ayeraga

Picture


​ "Meie keha on kui kihiline võileib, mis korjab kokku erinevaid emotsioone. Nende endasse salvestamine pika aja jooksul mõjutab füüsilist keha. Näiteks kopsud on kurbuse kandjad, neerud aga hirmu salvestajad."  Heli Salf

Tervendaja-šamaan alustab inimese aitamist alati hingetasandilt. Oma koduõuele on ta ehitanud püramiidi – hingerahu templi.

Rituaalide tegemise ajal kasutab ta vägevalt Peruu šamaanilt saadud vaimset nime Ayera, mis tähendab tõlkes valgete mägede tippu.
​Valge šamanismi seisukohalt ei tohi nõiatarkustega eal kellelegi kurja teha.  




Hüpnotisöör Marissa praktikumid

Picture
Eriliselt sügava silmavaatega noor hüpnoterapeut Maris Saar ehk Marissa Ra viis teleekraani vahendusel läbi ka massihüpnoosi. Ehk osalesid ka? 

Klubiõhtul kõneles Maris  hüpnoteraapia olemusest, oma teekonnast selleni ning viis läbi grupihüpnoosi.

 ALBERT STEPANJAN hüpnoosist

Picture

"Ma programmeerin inimest armastusele, edule ja tervisele. Endale märkamatult hakkab ta selles suunas töötama ja saab selle, mida soovis. Kui inimesele sisendada, et südameatakist ta ei sure,  saab see nii olema."  
Albert Stepanjan



Hüpnotisöör, telepaat ja parapsühholoog ALBERT STEPANJAN on hädalisi vabastanud alkoholismist, suitsetamisest, liigsöömisest, hasartmängusõltuvusest, depressioonist...  Teda kutsutakse Eesti Kašpirovskiks, sest tuhandepäine publik on imetlenud tema hüpnotiseerija-võimeid ja võlutrikke -  suurtel esinemistel kõndis ta klaasikildudel ja hõõguvatel sütel, lamas õhus - toetudes vaid kahe tooli seljatoele, pani tiksuma katkised kellad, painutas võtmeid ja tervendas abivajajaid. 


 Adik Levin toitumise 7 kuldreeglist

Picture
 
"Moodsad teadusuuringud on näidanud, et igasugused ebamäärased tervisevaevused kaovad sageli, kui inimene hakkab õigesti toituma."

Adik Levin

Termin tervislik toitumine on omadega pankrotis, on väitnud dr Levin talle omasel otsekohesel moel. “Veelgi enam – 98 % eesti arstidest ei tea toitumisest tuhkagi ja jagavad soovitusi seinast seina. Iga inimene on ju unikaalne oma eripärase immuunsüsteemiga, aga toituma peavad miskipärast kõik ühtmoodi?”

Miks ikkagi hakkas aastakümneid vastsündinute tervist uurinud ja sel teemal mitu väitekirja kaitsnud Levin muutma inimeste söömisharjumusi? “Sest hädaliste hulk aina kasvab. Miks meil on nii palju diabeetikuid?” küsib ta.

Omal ajal lõi just dr Levin uudse süsteemi ja lubas emadel olla haiglas vastsündinu juures. Ta on rääkinud palju ka rinnaga toitmise olulisusest ning peab kunstpiimasegude hiilglaslikku äri ebaeetiliseks.

Moodsas ravivas meditsiinis võtavadki tema sõnul lõviosa ravirahast farmaatsiafirmad, meditsiiniaparaatide ja muude meditsiinitarvikute tootjad. Ennetav meditsiin võtaks ju leiva nende kolme “elevandi” laualt...


Loe lisaks intervjuud dr Leviniga: "Hakake õigesti toituma!"
Millised toiduained menüüst välja jätta?




Holistiline terapeut Katrin Alujev: "Mida keha sulle räägib?"

Picture












​"Keha räägib sinuga kogu aeg, kuid oled unustanud, kuidas
​teda kuulata."


Katrin Alujev,
töötoa läbiviija, holistiline terapeut ja teetatervendaja,  koolitaja 


Loe Katrin Alujevist:  teekond 

Psühhoterapeut Katrin Saali Saul seksuaalenergiast kui võimsast jõust 

Picture
KATRIN SAALI SAUL (pildil) on paarkümmend aastat osutanud psühholoogilist hingeabi, neist viisteist aastat perekonna psühhoterapeudina. Katrini lummavalt sügavast esinemislaadist annab kinnitust seegi, et tema intervjuu saates “Hallo,Kosmos” oli eelmisel aastal enim kuulatute hulgas. Ka tema raamatud “Naiseks olemise kunst” ja “Eluterve kärgpere käsiraamat” kogusid mullu populaarsust.


Siret ja Janno Seeder aastalõpu väest

Picture


​KÄES ON SALAPÄRA, 


OOTAMATUSTE

​JA 
ÜLLATUSTE AEG...

Aasta  lõpp on kõige pimedam ja energeetiliselt rahulikum aeg.  See on aeg, mil tasub vaadata pigem enda sisse.  Kui vajad puhastust,  tuleks päästa üleliigne, mittevajalik energia endast välja.

Picture
Siret ja Janno Seeder

Siret jättis omal ajal turundusjuhi ameti ja Janno hülgas pankuri töö, et pühenduda Hiina energiaõpetusele feng shui, mis õpetab tasakaalustama oma elu, kodu ja suhteid. 


Nad on kahe poja vanemad, lahutamatu paar ja säravad koolitajad. „Nagu yin ja yang või nagu Oh ja Ah matkateel,“ on nad naljatamisi öelnud.




​Romet
​Preismanni miniseminar
"Harjumuste arhitekt: saavuta oma eesmärgid muutes harjumusi"

Picture
Vaata lähemalt:  Harjumuste arhitekt


​Väekas ja inspireeriv naisteõhtu

Picture
"Naiselik naine on enesekindel, teadlik iseendast ja oma seksuaalsusest,
ta armastab ennast, teab oma piire, julgeb olla tema ise ning julgeb seda ka väljendada."


​Margit Foht, Väekate Sündmuste Agentuur

Vaata õhtu kohta lähemalt:  naiste inspiratsiooniõhtu 


​José D. Figueroa Garcia 
​

Picture

"Vaba tahe – see on ühtlasi nii õnnistus kui ka võimalus teha suuri vigu. On väga oluline arendada oma intuitsiooni ehk võimet iseennast kuulata – et olla ühenduses oma kõrgema Minaga."  José D. Figueroa Garcia



​VÄEMEES RALF NEEMLAID

Picture
​

"Kui lähed kursusele või kuulad kellegi õpetust, vaata talle sügavalt silma. Tunneta, kas ta ise elab oma õpetuste järgi ja naudib elu?"


  • Kuidas kasutada igepäevaelus ette tulevaid sündmusi enda tasakaalu viimiseks?
  • Mil moel leida üles oma intuitsioon ja tarkus ning äratada sisemine tasakaalustav vägi?
  • Kuidas panna hirmud ja viha ennast teenima?

Malle Raus energeetilisest
psühholoogiast 

Picture
Elu on tunduvalt õnnelikum ja lihtsam, kui suudame oma emotsioone kontrollida ja muuta! 

Energeetiline psühholoogia kirjeldab meridiaaniõpetusel baseeruvaid tehikaid, mille abil saab igaüks ise tasakaalustada kahjulikke emotsioone ja hoiakuid: hirmu, raevu, viha, kurbust, häbelikkust, süütunnet, sõltuvusprobleeme, valusaid mälestusi lapsepõlvest jne.

Loengu sisu:
  • Energeetilise psühholoogia kloppimisakupressuurpunktid
  • Enesesabotaaži olemus
  • Massiivne psüühiline vastuolu
  • Selgitused raamatu „Energiaravi koputamise abil“ paremaks mõistmiseks

MARIKA  BLOSSFELD:
"Sa ei ole see, mida sööd,
​vaid mida omastad."

Picture
New Yorgis elav MARIKA BLOSSFELDT on värvikas persoon, kelle puhul pole liig kasutada kõrgelennulist tiitlit - maailmakodanikust multitalent.  Tema nimi on paljudele tuttav bestselleriks saanud raamatu "Looduslik toit. Ehe ja tervendav" kaanelt.

Ta on tegutsenud Berliinis maalikunstnikuna, saanud tantsija ja koreograafina tuntuks New Yorgis, kus ta õppis ka Kundalini jooga õpetajaks ning omandas Ameerika Ravimivabade Praktiseerijate Assotsiatsiooni holistilise tervisenõustaja kutse. Juba 20 aastat jagabki tegus naine ennast Ameerika idakalda ja Polli talu vahel Läänemaal, kus ta kasvatab looduspuhtaid taimi ning korraldab suviti jooga- ja terviselaagreid.

Loe lisaks:  http://www.arengutee.com/elujuhised.html


Arvo Soomets reaalsusloomest 

Picture
"Me ei saa valida, kas luua või mitte, kuid me saame valida, kuidas luua. Vaid teadmised võimaldavad luua teadlikult." Arvo Soomets 

Juba aastate eest kõneles Arvo Soomets, et elus on võimalik teha muudatusi valguse kiirusel ja vabaneda piiravatest uskumustest ning painavatest tervisehädadest. 

​“Tihti oleme kuulnud või kogenud, et klassikaline meditsiin ei suutnud inimest aidata, kuid alternatiivne tervendamine on päädinud eduga. Kas tegu on olnud juhustega, asjaolude soodsa kokkulangemisega või on selle taga midagi enamat? Ehk on aeg mitte vastandada klassikalist ning alternatiivset meditsiinikäsitlust, vaid püüda neis mõlemis näha ühisosa ning sellele enam keskenduda?

Tihtipeale tõdeb ka klassikaline meditsiin, et tervislike seisundite muutumises mängib olulist rolli patsiendi meeleline seisund ehk positiivne mõtlemine. Positiivset suhtumist seletatakse tavapäraselt vaid kuni organismi biokeemilise tasandini, kuid tegelikkuses läheb see veelgi sügavamale. Kui sügavale siis?” Arvo Soomets.

Arvo Soomets
on hariduselt veterinaar, ta on töötanud biotehnoloogia laboris teadurina ning pikki aastaid rahvusvaheliste ravimikontsernide esindajana Balti riikides. Pärast aktiivset ettevõtluskarjääri on ta süvenenud reaalsuse olemuse uurimisele: kaevunud kvantfüüsikasse, õppinud reikit, Silva meetodit, Psych-Kd, Maagilist Matrixit, Matrix Energeticut, Kathara tervendamismeetodeid jm, aastal 2012 pani ta kokku õpetuste kogumi REAALSUSLOOME. 

PS Kuula Arvo Soometsa ja Peeter Liivi vestlust: kvantmaailmast 
Arvo Soomets raadios: Hallo, Kosmos​


Riina Raudsik alateadvuse ja mõtlemise mõjust kehale

Picture

​“Alateadvuslik meel töötab nagu arvuti – täidab talle antud korraldused ega analüüsi, kas nende eesmärk on hea või mitte. Alateadvus ei erista õiget valest ega kasulikku kahjulikust. Kui sisestad negatiivsed mõtted, saad vastu negatiivsed kogemused.”
Bruce Lipton

“Teame, et mõtted ja vanad lahendamata probleemid soodustavad haiguste tekkimist, kuid tavaliselt pole inimestel teadmisi, miks need seosed tekivad ja miks on haigused psühhosomaatilist päritolu. Räägime need teemad lahti teaduse saavutusi kasutades - et igaüks mõistaks, mida teha, et olla vaimselt ja füüsiliselt terve,” lubab Riina Raudsik.



Kiropraktik Karl Pärjamäe valust

Picture
"Millal sa viimati hüppasid, rippusid, ronisid, roomasid või hingeldasid?" küsib Eesti hinnatumaid kiropraktikuid KARL PÄRJAMÄE (pildil).
​
​"Istumine on uus suitsetamine ja  just liikumatusest saavad alguse paljud probleemid, alates uimasusest kuni jalgu alt niitvate seljavaludeni välja."

l

Psühhoterapeut Katrin Saali Saul:
kärgpere: mood või paratamatus?

Picture

"Kunagi varem pole elu olnud nii selgelt isikukeskne, soodustades isikliku õnne otsimist ning tähelepanu pööramist oma isiklikule arengule. 
Kohustused ja ühiskondlik norm ei hoia enam paarilisi koos nii tugevalt kui varem. Isikliku õnne otsing on ju praeguse aja inimõigus…"
​                                                                                                   Katrin Saali Saul

Liis Orav: "Kuidas toita aju?"

Picture
Terviseterapeut ja toitumisnõustaja LIIS ORAV (pildil). 

Me kõik unistame kiiremast taibust, paremast mälust ja kõrgest akadeemilisest võimekusest.  Kas oled aga kursis, kuidas oma ajupotentsiaali kõige tõhusamal moel stimuleerida?

Toitumine mõjutab kogu inimese keha ning sealhulgas ka  aju ja sellega seotud intellektuaalset võimekust, mõtteselgust, mälu ja ka meeleolu.  Kurdavad ju tänasel päeval nii paljud energiapuuduse, masenduse ja depressiooni üle.

Liis Orav käsitles erinevaid võimalusi, kuidas me oma aju toita ja toetada saame. Ta rääkis ka aju kahjustavatest faktoritest.


Monika Palm suhtlemisest
nähtamatu maailma olenditega

Picture
Albert Einstein rääkis oma relatiivsusteooriast. Keegi tõusis püsti ja väitis: "Minu terve inimmõistus eitab asju, mida pole võimalik näha."
"Täitsa õige!" kiitis Einstein. "Pange oma terve mõistus siia lauale ja siis ma usun, et ta teil olemas on." ​

MONIKA PALM (pildil) kõneleb oma loengus suhtlemisest  vaimolendite, hingede, vaimude ja deemonitega. Miks nähtamatu maailm meid hirmutab ning kuidas vabaneda hirmudest ja skepsisest? Kuidas saab spirituaalne maailm rikastada elu?
Monika suhtleb valgusolenditega ning näeb ja tajub inimeste energiaid ja karmamustreid, samuti ammutab ta infot energeetilisest teadmiste hoidlast, mida kutsutakse Akasha kroonikateks.
Tervendaja silma all on toimunud ka omajagu imelisi paranemisi. „Kui taastada haige organi energia ja võnkesagedus, saab organism tavapäraselt talitleda,“ kinnitab ta. 

Monika Palmi koduleht: www.tasakaalukeskus.ee


Evelin Ilves väekast toitumisest

Picture
Juttu tuleb: 
  • Evelini Eluköögi sünniloost: miks ja milleks?
  • Kevadise aja energiapommid ehk millised toidud-joogid on kõige väekamad?
  • Kas vesi on tõesti parim jook?
  • Kuidas valmistada magustoitu, mis kehale liiga ei tee?
  • Kas tervislik = maitsetu ning maitsev = tervisele kahjulik?

EVELIN ILVES on lõpetanud Tartu Ülikooli arstiteaduskonna ja on töötanud koolituse ja turunduse valdkonnas. Praegu kavandab ta pop-up-võileivakohviku loomist.


​Tema sulest on ilmunud raamatud “Kingitud maitsed” (2011) ning “Leib. Ilo & vägi” (2014), raamat “Kirju” jõudis mullu Rahva Raamatu edetabelis 5. kohale. Peagi asub Evelin juhtima Kanal 2s oma saatesarja.

Vt lisaks:  Evelini maitsed

​Ingrid Peegi intervjuu Evelin Ilvesega:  alkeemia 

RENE BÜRKLAND emotsioonide mõjust organitele

Picture

"Hiina meditsiini eesmärk on näha sümptomeid enne, kui haigus tekib. Kui lääne meditsiin tuvastab haiguse alguse, on see hiina meditsiini seisukohast juba kaugele arenenud." Rene Bürkland 

Hiina meditsiini järgi kahjustavad erinevad emotsioonid kindlaid organeid: viha teeb liiga maksale, kurbus kopsudele, hirm neerudele, muretsemine südamele jne. Kuidas oma organeid kahjulikest emotsioonidest säästa? 



Virgo Mihkelsoo:  "Kuidas aeglustada vananemist?"

Picture
Teadlasest mahetalunik, terviseraamatute autor VIRGO MIHKELSOO kõneleb oma loengus sellest, kuidas aeglustada vananemist. 

Miks on Hunza jõe orus 2000 meetri kõrgusel merepinnast elava rahva keskmine eluiga 110 -120 aastat? Suvel tarvitavad nad tooreid juurvilju ja puuvilju, talvel on toiduks päikse käes kuivatatud aprikoosid ja idandatud teravili, lambapiimast soolane juust ning veeks on sulavesi mägedest. Nende lähedal elav rahvas peab aga kinni läänelikust eluviisist ja toitumisest ning nende keskmine eluiga on vaid 60 aastat. Miks? Kuuleme loengus!

Teadlased on leidnud, et ka mitmed loomad ja taimed vananevad väga aeglaselt. Näiteks bambus võib elada kuni 120 aastat, kui ei hakka vahepeal õitsema. Ja Grööni vaal võib elada isegi 200aastaseks ning sel liigil ei ole haigusi!
Mihkelsoo jagab soovitusi pika ea saavutamiseks ning tutvustab ka toite-jooke, mis vananemist aeglustavad. Mida rohkem ja paremini inimene täidab pika elu tagamise soovitusi ja tahab kauem elada tervena, seda väiksem on haiguste tekkimise võimalus. Organism tegutseb „jonnipunnina” – saab lahti igast haigusest, isegi kõige raskemast, ja tõuseb püsti – terveneb, teab Mihkelsoo. 
Vaata vananemist aeglustavate toitude-jookide nimekirja:  loetelu
Virgo Mihkelsoo küüditati koos vanematega Siberisse. Peterburi tehnikaülikooli lõpetas ta elektrofüüsikuna ja sai sel alal ka tehnikakandidaadi kraadi. Ta on töötanud lasertehnika peakonstruktorina Eesti Teaduste Akadeemia juures ja olnud Tartu Ülikooli laserbioloogia ja -meditsiini labori juhataja. Alates 1993. aastast peab koos kaasaga vanaisa talu sünnikohas Valgamaal, kus on pühendunud tervendamisele tatra- ja meesaaduste abil.
Abikaasa Ljudmilla on sündinud Usbekistanis ja lõpetanud Tartu Ülikooli filoloogina. Tema vanaema aga oli kogenud ravitseja, kes valmistas ravimtaimedest rohtusid.
Lugu sellest, kuidas Ljudmilla looduse abil tervenes:
​
Virgo ja Ljudmilla



Kreet Rosin: "Masendusest ja kannatustest vabaks!"

Picture
 „Depressioonis olles on sinu vibratsioon selline, mis tõrjub õnnelikke inimesi. Ja suure tõenäosusega kohtudki depressiivsete  ja vihaste inimestega. Kui ämblikuvõrk on tühi, tähendab see, et kärbsed on võrgu teeninduspiirkonnast väljas. Ka meie tunded, mõtted ja teod moodustavad energeetilise võrgu, millesse n.ö jäävad kinni ainult sama või sarnase vibratsiooniga inimesed. Nii jäävadki õnnelikud ja elurõõmsad inimesed sinu energeetilise vibratsioonivõrgu piirkonnast välja.“      
(​Kreet Rosin "Piirangutest priiks"
  )


​Loe uut lugu Kreedast:
"Kannatus ja valu on väärt õpetajad"
   



Seksuoloog-psühhiaater Helgi Toomsalu õnnelikust suhtest 

Picture
 


















„Kõik konfliktid välismaailmas saavad alguse meie eneste seest.“ Helgi Toomsalu


Seksuoloog-psühhiaatri HELGI TOOMSALU madalal ja justkui voolaval hääletämbril on eriliselt rahustav mõju.Kuidas muuta õnneliku(ma)ks eelkõige iseennast?

​Oma töös hingearstina on Toomsalu märganud, et meist paljud ei leia aega pühendumiseks ehk teisisõnu – elamiseks. „Me ruttame, pingutame ja võitleme, kiirates pidevat rahulolematust. Kuidas ikkagi olla õnnelik just praeguses hetkes, mitte homme, ülehomme ega aastate pärast?
Kuigi hingehädade põhjusena nimetatakse sageli sassis suhteid ümbritsevatega või üksindust, saavad kõik välismaailma konfliktid alguse meie seest, kinnitab psühhiaater. Sageli ei oska me oma armastustunnet muuta armastavaks käitumiseks.
Uskumatu, kui palju arusaamatusi tekib sellest, et oleme erinevast soost! Suhtest ei tohiks kaduda polaarsus ehk – mehelikkus-naiselikkus. See on kogu meie kestmajäämise alus, jäägem naisteks ja meesteks!
„
Ma tahaksin julgustada teid usaldama elu, sest vaid nõnda võime leida hingerahu. Ja mille muuga üks hingearst siis veel tegelema peaks!“ ütleb Helgi Toomsalu.

NB! Vt lisaks: 7 toetavat mõtet
Loe intervjuud: naise ürgne loomus 

​

Ahto Kaasik väepaikadest 

Picture









"Paljud eestlased lähevad palverännakule Hispaaniasse, selle asemel et minna hiide." 

Pärimuse ja hiiepaikade uurija AHTO KAASIK, TÜ looduslike pühapaikade keskuse juhataja 

​Kas sinul on oma väepaik, kus ammutada energiat ning saada tuge kehale ja vaimule?  Ahto Kaasik kõneleb meile pühapaikadest ja pühadest aegadest
Eesti vaimu- ja loodusmaastikul. 


Eesti aja- ja loodusmaastikel on pühad läbivaks koelõimeks, millel tugineb argine elu. Iga nädal lõpeb pühapäevaga, igas kuus on omad pühad ja tähtpäevad.

Kuigi Eestis on olemas isegi pühade ja tähtpäevade seadus, on põliste pühade tähendus ja kombestik jäänud paljudele võõraks. Samuti on unustatud paljud pühapaigad ja nende tähendus. Esivanemate jaoks olid pühad paigad ja ajad väärtuslik võimalus luua heaolu, tervist, kooskõla ja edenemist oma perele ja kogukonnale. Kõneleme sellest, kuidas pühasid ja hiisi uuesti mõtestada ja nendega oma elu rikastada.

„
Umbes 150 aastat tagasi teadsid kõik eestlased kodukoha ümbruse pühapaikasid. Need olid kunagi sama tavalised, nagu praegu on kinod või teatrid. Pühapaigad olid kõikides külades ja isegi taludes, neid kasutati selleks, et inimesed oleksid terved ja õnnelikud. Need olid kohad, mis aitasid inimestel terveneda, andsid väge ja edenemist,“ ütles Ahto Kaasik intervjuus ajakirjale „Tervendaja“ (oktoober, 2015). 


PS Kuula Ahto Kaasikut saates: „Hallo, Kosmos“
​Loe intervjuud  Ahto Kaasikuga ajakirjas "Tervendaja"




Rändmuusik ja sõnasepp Tom Valsberg hirmuvabast elust ja rännakutest 

Picture
Iseäralikest ideedest pakatav rändmuusik, sõnasepp ja väelaulude looja TOM VALSBERG on viimase kümne aasta jooksul ohtralt maailmas ringi reisinud. Õhtu teema – kuidas rännata ilma hirmuta – on laenatud Tom Valsbergi kirjutatud samanimeliselt menukalt raamatult, mille fännide hulgas on Jaan Tätte, Alar Tamming, Peep Vain, Alar Ojastu, Evelin Ilves jpt.  Ehk ka Sina?

Klubiõhtul kõneles ta hirmuvabast rändamisest nii välis- kui sisemaailmas.  Tomiga oli kaasas tema särav rännukaaslane JANE KRUUS.


Hiina meditsiini arst Rene Bürkland
toitumisest sügisel ja talvel

Picture




Ütlemine „tervislik toitumine“ tähendab seda, et igasugune toit on tervislik, kui seda süüa õigel ajal ja õiges koguses. Universaalset toitu ega taime polegi. --- Haiguste ennetamise põhialused Hiina meditsiinis on õige toitumine, harjutuste tegemine ja loodusega kooskõlas elamine. " Rene Bürkland

Hiljuti jõudis poelettidele lugejate poolt soojalt vastu võetud Rene Bürklandi raamat "Tark tee terviseni", mille teemaks on hiina toitumisteraapia. 



Epp Petrone lood, ehted ja kivid Indiast

Picture

Naistepäeva eel käisid külas kaks kaunist naist – energiast ja ideedest pulbitsev kirjanik, kirjastaja, kolme tütre ema ja maailmarändur EPP PETRONE (pildil) .


Müüdid, millest hoiduda, et elada kaua

Picture

​Teadlasest mahetalunik VIRGO MIHKELSOO kummutab järgmised müüdid: 

- Kui vere kolesterooli- või glükoosisisaldus hakkab ületama ülemist piirnormi ja vererõhk tõuseb, tuleb kohe hakata tarvitama ravimeid.
- Depressiooni tekkimisel tuleb eelkõige tarvitada ravimeid, unetuse puhul unerohtu..., tursete puhul (eriti jalgades) juua vähem vett ja tarvitada organismist vett väljutavaid tablette.
- Kõhred liigestes (eelkõige põlvedes, selgroos) ei taastu kunagi.
- Toiduallergia või gluteenitalumatuse ainuke ravivahend on loobumine neid esile kutsuvatest produktidest.
- Diabeedist pole võimalik vabaneda looduslike vahendite abil. 

​
Virgo Mihkelsoo on paarkümmend aastat koos abikaasa Ljudmillaga pühendunud tatra (mis aitab ohjeldada isegi vähki) kasvatamisele ja mesindusele. Abielupaari sulest ilmunud „Isetervendaja käsiraamat“ on saanud lugejate hulgas tõeliseks hitiks.Just mure abikaasa tervise pärast sai otsustavaks, miks teadusemees Virgo otsustas omal ajal kolida vanaisa tallu. Kui naise tervis üles ütles, kinnitasid arstid, et tal on jäänud elada vaid paar päeva.  Siis tuligi lisaks meditsiinile appi võtta loodusravi: ravimtaimed, mesilasemapiim, kreeka pähklid, punane kalamari jpm. 

​Virgo Mihkelsoo küüditati koos vanematega Siberisse. Peterburi tehnikaülikooli lõpetas ta elektrofüüsikuna ja sai sel alal ka tehnikakandidaadi kraadi. Muu hulgas on ta töötanud lasertehnika peakonstruktorina Eesti Teaduste Akadeemia juures ja olnud Tartu Ülikooli laserbioloogia ja -meditsiini labori juhataja. Alates 1993. aastast peab ta koos kaasaga vanaisa talu sünnikohas Valgamaal, kus on pühendunud tervendamisele tatra- ja meesaaduste abil. 

Abikaasa Ljudmilla on sündinud Usbekistanis ja lõpetanud Tartu Ülikooli filoloogina. Tema vanaema aga oli kogenud ravitseja, kes valmistas ravimtaimedest rohtusid.

​NB! Avatud on ka Viira talu ja RemedyWay tervisetoodete väike müügilett, kust leiab erilisi meesegusid, toortatart, loodusmaiuseid ja suupisteid toortatrast ning ka raamatuid.

Vt lisaks: lugu Virgo Mihkelsoost:   Virgo 

Koduleht:  http://www.remedyway.ee





Thule Lee naise väest

Thule Lee: "Mind on hingestanud Leesojal elamine. See vaikus ja ääretu vabadus, teadmine, et elu on nauding ja ainult iseendale saab loota. Olen pidevalt voos - täiustades oma oskusi, märgates, tajudes, katsudes. Inspiratsiooniks midagi luua on soov jagada. 
Kui olen lamanud heinapõllul, vaadates lõputuid tähti, tekib taevasse kukkumise tunne. Siis tekivad keelele maitsed, maitsetest saavad lõhnad, lõhnadest ained. Olen tajunud, et mõistan lõpuni elu vaid siis, kui olen kogenud seda oma kehaga."  


Loe lisaks, mida räägib Thule Lee naiste väest:   naiste vägi

SAALE KAREDA uue ühiskonna loomisest

Picture

„Meie elu siin planeedil ei kulge ainult nähtavas maailmas - teadlased on ammu öelnud, et kõigest olemasolevast adume ainult 4-5 protsenti."

(Katkend Saale Kareda sõnavõtust uue ühiskonna konverentsil) 




​Muusikateadlane ja -esseist SAALE KAREDA  (pildil) on üle 15 aasta keskendunud transdistsiplinaarses võtmes uurimistööle (muuhulgas pikka aega tegelenud Pärdi tintinnabuli-stiiliga). Oma ülesannet maailmas on ta seejuures tunnetanud sillaehitajana akadeemilise ja metafüüsilise maailma vahel (ta on õppinud ka reikit, kristalliteraapiat, energeetilist tervendamist jpm), aga ka nähtavas maailmas, töötades seitse aastat Viini suursaatkonnas kultuuriesindajana. 
 
Viimased aastad on ta pikalt uurinud ühiskonna transformatsiooniprotsesse ja uue ühiskondliku paradigma kontseptsioone ning jõudnud järeldusele, et vana loojuva ühiskondliku süsteemi remontimispüüde asemel tuleb keskenduda uute, elamisväärset elu ja suuremat vabadust võimaldavate paralleelsete tugistruktuuride loomisele.

Uue elukorralduse loomine on võimalik siis, kui nn kriitiline hulk inimesi, kes on piisavalt kõrge teadlikkusega, teevad selle otsuse üheskoos ning on koostöö- ja vastutusvõimelised.

Septembri alguses käivitati Tallinnas konverentside sari, et kutsuda kokku hea tahtega, tasakaalukad ja julged inimesed, kes on valmis tegema koostööd paralleelsete struktuuride loomisel, mis toetaksid inimeste elukorraldust. Konverentside eesmärk on hoida visiooni inimväärse ühiskonna loomise võimalikkusest, tutvustada uue ühiskonna kontseptsioone, anda nõuandeid uute võrgustike loomiseks ning esitleda juba toimivaid võrgustikke.


Inimesest ja loodusest hooliva ühiskonna elukorraldus rajaneb kõige elava austamisel, kõigi ühiskondlike protsesside läbipaistvusel ja konstruktiivsel koostööl. Inimväärse uue ühiskonna alustalad on vabadus, väärikus ja vastutus.

Senise rahasüsteemi tingimustes on olnud raske luua elukorraldust, milles saaks elada vaba inimesena. Väärikalt elamise ja eneseteostuse võimalused on muutunud järjest ahtamaks. Vaba inimene on teadvustanud, et ta on loova energia väljendus maises kehastuses.

Vaba inimene ei pea end allutama ühelegi süsteemile, ühelegi institutsioonile, ühelegi ideoloogiale – tema kompassiks on südametunnistus, empaatia ja läbinägemisvõime ning ta on võtnud vastutuse oma elu eest täielikult enda kanda. Iga katsumus on võimalus muuta mingit olukorda või aegunud mustrit, juhul kui inimene ei ole kinni jäänud ohvrirolli, vaid on kontaktis oma olemusliku tuuma ja loova väega.


Loova energia rahumeelsel ühendamisel avanevad meile uued võimalused koostööks. Meie võimuses on liikuda inimesest ja loodusest hooliva ühiskonna suunas, kui suudame jääda oma keskmesse ka keerulistes olukordades. Uus, koostööl põhinev reaalsus on siinsamas meie maailmas olemas, kui oskame seda ainult näha. Meie ülesanne on tuua see üha selgemalt nähtavale ja panna toimima.


Vaata saadet:  Plekktrumm 
Kuula Saale Kareda usutlust: "Hallo, Kosmos!"
Konverentside veebileht:  uus ühiskond 



Mari Semakin vastutuse võtmisest elu eest

Picture
MARI SEMAKINI (pildil) juhitava Ühtsuse Keskuse kursuste eesmärk on eneseteostus, vabadus ja virgumine ehk valgustumine, kannatustest vabanemine. See vaimne keskus toetub rahvusvahelise Ühtsuse Ülikooli (Oneneness University) õpetusele. 

Endine ettevõtja Mari Semakin lõpetas äritegevuse selleks, et pühenduda keskuse tegevusele. Ta oli üks esimestest Eestis, kelle elus toimus tänu Ühtsuse Ülikoolile kannapööre - 2012. aastal ta virgus ehk valgustus, tänu millele on ta kaks korda iseseisvalt tervenenud vähktõvest.  K
lubiõhtul kõneles Mari Semakin VASTUTUSE VÕTMISEST OMA ELU EEST. 
​
Kas olete kunagi endalt küsinud, miks näivad mõned inimesed edukad ja õnnelikud ning teised mitte? Või mis õigupoolest teeb inimese õnnelikus? Tundub ju, et enamik meid ümbritsevaid inimesi ei ole oma eluga rahul, sest probleeme on oi kui palju:  vale töökoht, sobimatu abikaasa, halvad sõbrad, vanemad, kes ei mõista ega toeta, õelad kolleegid ning lõppude lõpuks ahne valitsus või vale riik.


Mitterahulolu näib olevat tavapärane seisund. Prantslastel on tavaks öelda : „Kui sa oled rahul, siis sa oled rumal.“ Isegi kui väliselt on elus kõik korras, leiame end ikka ja jälle kedagi süüdistamas või elu üle virisemas. Mis ikkagi segab olemast õnnelik just praegu? Loengus käsitletav vastutuse teema võimaldab näha oma abituse põhjust ning võimalust edasi liikuda. 

Ühtsuse Keskusest:
Ühtsuse Keskuse õpetused, sügavad protsessid ja Deeksha ehk jumalik vägi võimaldavad mõista Sul iseennast ja konfliktide sügavaid juuri. Toimub mõistuse puhastumine vanadest mustritest, teadvuse kasv ning südame avamine õnnele, armastusele ja küllusele.


Ühtsuse Ülikooli väitel oli maailmas 2014. aasta juuniks rohkem rohkem kui 2 311 000 valgustunud inimest, virgunud seisundeid koges siis juba 1,32 miljardit inimest.

Vaata lisaks Ühtsuse Keskuse kodulehte:  valgustumisest



Nähtamatust maailmast, ajalainetest, selgeltnägemisest ja alternatiivmeditsiinist

Picture
Selle erilise  õhtu märksõnadeks olid nähtamatu maailm, ajalained, selgeltnägemine, tava- ja alternatiivmeditsiin ning mitme riigi arstide ja teadlaste loodud uudne ajalainemasin (Timewaver). See aparaat loeb inimest ja tema probleeme justkui avatud raamatut peeninfovälja tasandil ning juhib neid harmoonia ja tervenemiseni.

AIVAR HALLER
Ta on sotsiaalne ettevõtja, kes on otsustanud järgneva 43 aastaga aidata rajada 10 uuele vaimsusele tuginevat üldhariduskooli. Tema igapäevatöö on seotud juhtimisproblemaatikaga. On mentoriks mitmetele tippjuhtidele ja -sportlastele. Tema avalike seminaride teema on: "Eesmärgi seadmine ja saavutamine"; ta kuulub ka www.lektoorium.ee meeskonda.

TERESA MÄNGEL
Ta on Moskva Rahvusvahelise Selgeltnägemise ja Energiateraapia Akadeemia ametlik esindaja Eestis, vaimse arengu nõustaja. Ajakirjas „Tervendaja" (09/2014) ütles naine, et üks tema erialadest on n.ö surnutega suhtlemine. Tõenäoliselt on ta Eestis üks väheseid kui mitte ainus, kes on saanud selles valdkonnas lausa väljaõppe. Praegu jagab Teresa Venemaa selgeltnägijate koolkonna õpetusi eestlastele.


MADIS ALTROFF
Ta on väemees ja firmajuht, kes analüüsib inimesi ajalainemasinaga (Timewaver), mis leiab kiiresti üles negatiivse stressi allika inimese infoväljas, oskab saata tasakaalust väljas olevale piirkonnale abistavaid impulsse ehk võnkesagedusi, mis aitab harmoniseerida (tervislikku) seisundit, olukorda või suhete seisu.


LIIS KUURME
Tema on samuti ajalainemasinaga töötav terapeut, kes nõustab inimesi üldtervislikel teemadel.


Neile, kes seda valdkonda posimiseks peavad, võiks meenutada, et paljud ajaloo suurkujud (Aristoteles, Steiner, Jung jt) on inimkäsitluses lähtunud sellest, et oleme midagi palju enamat kui pelgalt füüsiline keha. Inimese energeetiline keha sisaldab tohutul hulgal kindlate seostega infot. Energeetilist keha ümbritseb omakorda kõrgema teadvuse ehk peenmateeria (astraalkeha) tasand, kus peegelduvad iga hetke mõtted, tunded ja tahe, minevik ja perekonnapärand, probleemid ja stressipiirkonnad.

Iidsel rahvatarkusel tuginev alternatiiv- ehk täiendav (complementary) meditsiin pakub loendamatu hulga võimalusi enda aitamiseks. Toetudes neile võimalustele, saame oma energiataset reguleerida, vältida suuremate energeetiliste blokeeringute tekkimist ning ära hoida tõsiseid terviseprobleeme.

Igapäevaelus allopaatia (allopathy) ehk tavameditsiin ning alternatiivmeditsiin teineteist ei sega ega välista - mõlemast parima kasutamine suurendab inimese võimalusi saada ja jääda terveks.

NB! Loe Kati Saara Vatmanni ajakirjas "Naised" ilmunud lugu, kus Madis Altroff räägib ajamasinast:  
ajalained


Füsioterapeut Ege Johanson selgroost

Picture

​Füsioterapeut EGE JOHANSON (pildil) ütleb, et lülisammas on inimesele sama tähtis kui majale vundament. Ta kõneleb sellest, milliseid tõbesid skeleti-lihassüsteemi probleemid tekitada võivad, kuidas neid ennetada ja ravida. Nimekiri on kahjuks rikkalik ja paljudele tuttav: kaela-, pea- ja seljavaludest kuni naiste- ja meestehaigusteni välja... Kuidas hoolitseda oma lülisamba eest?

Oleme harjunud pärima: milline on sinu enesehinnag ja suhtumised? Seekord paneme sind iseendalt küsima: milline on sinu harjumuspärane kehahoid ning igapäevased tööasendid ja töövõtted? Kas tunned tihti lihaspingeid ja valu?


Ege Johanson: “Sageli küsib inimene minu vastuvõtul, et mis ma tema seisundi kohta arvan. Tihti vastan, et teie keha on nagu 300 000-kilomeetrise läbisõiduga Volvo, mis pole õlivahetuses käinud”. (Aune Past “Hea tuju raamat 40+”)

DOKTORIKRAADIGA FÜSIOTERAPEUT EGE JOHANSON, Tartu Ülikooli arstiteaduskonna kirurgilise anatoomia õppetooli assistent on tõeliselt karismaatiline isiksus nii laval kui erapraksises. Vähe on temasuguseid professionaale, kes vaatavad inimest kui tervikut. Ege läheb oma töös sügavuti, sümptomitest põhjusteni välja! 


Ingvar Villido emotsioonidest kui kogu maailma suurimast sõltuvusest

Picture
Eesti vaimumaailma guru, jooga- ja praktilise teadlikkuse õpetaja INGVAR VILLIDO pühitsetud nimi on Iscwarananda. Tema kui Eesti esimese ökokogukonna looja ja juhi mõju Lilleorus võiks ehk tinglikult võrrelda Vissarioni omaga Siberis.

Enamasti me ei teadvusta, mis jõud meie elu igapäevaselt juhivad. Villido sunnib hetkeks vaatama enda sisse, laskma silme eest läbi, mida iga päev teed ja selle valguses mõistma, kui palju ja mis suunas juhivad sinu elu emotsioonid.

"Tavaliselt peavad inimesed enda identiteediks erinevaid mõtteid, emotsioone, hoiakuid, nime jms. Identiteedist hoitakse kramplikult kinni – see juhib elu surmani. Aga sügavamale vaadates avastatakse, et see ei ole tegelikult Mina. Joogalik väide ütleb, et inimene kogeb õnne, kui ta on ennast leidnud ja alles siis saavutab kaljukindla stabiilsuse elus. Kui inimene saavutab iseenda kogemise, saavutab ta ka surematuse," ütleb Villido.

Kas tead, mis asi on teadlikkus? Miks on emotsioonid on kogu inimkonna suurim sõltuvus? Millest tekivad probleemid sinu sisemaailmas? Miks on emotsioonide allasurumine kõige halvem lahendus? Kuidas emotsioone teadlikult vabastada? Kes oled sa päriselt, kui vabaneda emotsioonidest?

Loe intervjuud: emotsioonidest 

Kuula sügavaid mõtisklusi:
ööülikooli loeng: “Jumala leidmine iseendas”
intervjuu Ingrid Peegiga:  Hallo, kosmos 




Vanematega igaveseks seotud?

Picture
 „Kes on oma ema ja isaga rahu leidnud, võib julgelt elule vastu seista – ükskõik, kui raskes olukorras see inimene end leiab, selle läbimiseks vajalik jõud on tal olemas.“ 
Tiiu Bolzmann

Holistiline terapeut ja nõustaja KADI KÜTT (pildil) kõneles hingesidemest vanematega kui hingetasandil loodud ühendusest, mis kestab igavesti - isegi siis, kui ema-isa on siitilmast lahkunud. 

Kuidas tunda armastust, kui oled lapsepõlves kogenud valu või vägivalda? Või oled vanematest varakult ilma jäänud? 
"Näen teraapias üksjagu solvumist ja vanemate süüdistamist ning valmisolekut neile lõplikult selg pöörata, aga sama palju näen suurt igatsust ja vajadust avatud suhtlemise ja läheduse järele," ütleb Kadi Kütt. 

Loe lisaks:  "Ma tunnen sinu valu"
 5 soovitust


Anu Rootalu Tiibeti meditsiinist

Picture
Meil käis külas Tiibeti traditsioonilise meditsiini diplomeeritud terapeut ANU ROOTALU, õhtu teemaks oli: „Sünd, elu ja surm Tiibeti meditsiini järgi“.

Tiibeti traditsiooniline meditsiin on väga sügav ja vana, antiikajast pärit teadus. Pealiskaudsel tutvumisel leiab sarnasusi nii India ajurveeda kui ka Hiina traditsioonilise meditsiiniga, ometi on Tiibeti meditsiinil oma tekke- ja arengulugu.


Tiibeti meditsiin läheneb haigusele selle eeljärgus, veel väljakujunemata faasis ja lähtub ravimisel ka astroloogiast. Mistahes haiguse põhjus on alati vaimne, meie meeles, seda isegi füüsiliste traumade ja õnnetuste korral. Teadmatusest võrsuvad 3 meelemürki ehk negatiivset emotsiooni: iha, kirg (seotud tuule nergiaga), viha (seotud sapi energiaga) ja rumalus (seotud lima energiaga). Kui nendele lõhkuvatele emotsioondele lisanduvad teisejärgulised tingimused, nagu ilm, eluviis, toitumine, karmalised ja astroloogilised mõjud, liigub haigus füüsilisele tasandile ning avaldub seal. 

Anu Rootalu 
on tegelnud ligi 30  aastat Tiibeti budismiga ja on lõpetanud ka Tallinna Tervishoiu Kõrgkooli. Oma otsinguteel jõudis ta Põhja-Indiasse, kus tekkis võimalus õppida Rooma rahvusvahelises Tiibeti traditsioonilise meditsiini akadeemias. 
„Kindlasti ei tohi alavääristada lääne meditsiini, sest ükskõik millisel alternatiivravi terapeudil või õpetajal on vajalik meditsiiniline haridus,“ leiab Anu Rootalu. 


Loe lisaks: tiibeti meditsiin 



Kristiina Garancis märkide ja ennete keelest

Picture

​Maailm suhtleb meiega kogu aeg märkide keeles, mis peidavad endas tähendusrikkaid sõnumeid.  Osa neist hoiatab, osa peegeldab meie uskumusi ja teatud osa kutsutakse sünkroonsusteks ehk energiaga laetud tähendusrikasteks juhusteks. Holistiline psühhoterapeut,  särav koolitaja KRISTIINA GARANCIS (pildil) õpetas meid märke tähele panema ja lugema – õigete valikute tegemiseks ja murede lahendamiseks .

Loe lisaks: märgid 


Dr Riina Raudsik ja Vahur Vollmann:   KEHA ENERGIAKRIISIST PRIIKS!

Picture
“Viimase paari aasta kogemus ütleb, et põletike ravis võib olla väga suur osa D-vitamiinil, mida organism sünteesib kolesteroolist.” dr Raudsik

Loe ajakirjas "Üks" ilmunud põhjalikku artiklit : 
"Põletik - keha häirekell"


Kuidas hoida keha energeetilist seisundit nii, et haigusi ei tekiks ja immuunsüsteem oleks vankumatu? Millest ikkagi sõltub inimese tervis ja mida näitab sage haigestumine? 

Dr Raudsik rääkis  keha loomulikust paranemisvõimest. Kuidas on põletike teke seotud ainevahetusega, mille käigus keha pidevalt energiat toodab? Kas antibiootikumid on võitluses põletikega tõepoolest asendamatud?

D3 vitamiinist 

"Eesti päikesevaeses kliimas ja vähese D-vitamiini sisaldusega toidus leiame inimeste veres väga madalad näitajad. Teades, et D-vitamiini sünteesib organism kolesteroolist, teeb murelikuks asjaolu, et meie inimestel pärsitakse nii massiliselt kolesterooli sünteesi ravimitega (statiinid),"  on rääkinud dr Raudsik intervjuus Pärnu Postimehele. 


"Mida laialdasemalt kolesterooli sünteesi pärsitakse, seda rohkem avatakse organismis ust põletikuliste haiguste tekkele. Põletik ei tähenda ainult nohu ja köha, vaid veresoonte sisekesta kahjustust, lihasvalusid, lihas-liigesehaiguste kiiret arengut, diabeedi teket, degeneratiivseid närvihaigusi, mida hakatakse ravima sünteetiliste hormoonidega, sest organismi omakaitse pole enam võimeline seda tegema.

Peale selle kantakse suvel nahale UV-kaitset pakkuvaid kreeme ja nahas pärsitakse omakorda 7-dehüdrokolesteroolist D3-vitamiini süntees. 
​
Teadolevalt on D3-vitamiin tähtsaim aine vähivastases võitluses. D-vitamiin ei kumuleeru ja teda ei leidu depoodena meie kehas, liigne kogus deaktiveeritakse nahas."

Picture
​Tugeva ja stabiilse tervise tagamisel etendab olulist osa jämesool. Vanaaja tarkpead, joogad, tiibeti ja egiptuse ravitsejad teadsid ammu tõde: kui tahad olla terve, hoia ideaalses korras jämesoolt. Kuidas? Sellest kõneleb Vahur Vollmann. 

Picture
NB! Võimalus tutvuda Eestis valmistatud tervisetoodetega, saadaval on näiteks D3 vitamiin kanepiõliga. Mahe eestimaine kanepiõli sisaldab rohkelt Omega-3 ja -6 rasvhappeid ning E-vitamiini. Vedelal kujul ja rasvlahustuv D-vitamiin on vajalik kaltsiumi imendumise parandamiseks, mis omakorda aitab säilitada terved luud ja hambad. D-vitamiin toetab ka immuunsüsteemi ja neuromuskulaarseid funktsioone. Vananedes omandab meie keha seda tähtsat toitainet vähem, vt eestimaised tervisetooted 


Kadi Kütt_ "Kuidas elada avatud südamega?"

„Süda on armastuse ja kindlustunde kese. Kui süda on nõrk, ei saa olla tugevad ka ülejäänud organid.“ 
Louise L. Hay.
Picture
Loe lisaks:  Kadi Küti lugu "Eesti Naises":  "Iga teekond alaku südamest"

Kuidas südame eest hoolitseda:   "Süda kui õrn taim" 
Picture


​Roy Strider kannatusest budistlikus võtmes

Picture
Budistist kirjanik ja publitsist, inimõiguste aktivist ja maailmarändur ROY STRIDER mõtiskles teemal: kuidas elada kahetsusevaba elu?  

Dalai-laama on öelnud, et mis iganes kahtlusi meil tekib oma olemasolu eesmärgi kohta, on peamine teha head, aidata teisi elusolendeid või kui see pole mingil põhjusel võimalik, siis vähemasti teisi mitte kahjustada. 

“Kui tundub, et me oma püüdlustega jookseme ummikusse ja kõik need toredatest õpetustest kantud teod on tulutud, siis … mis siis? Las tundub! Nipp on selles, et ei tohi järgi jätta,” ütleb Roy Strider ööülikooli loengus “Elu kahetsuseta”, kuula:  kahetsus

Budistid usuvad, et eelmises elus tehtud halb  tekitab probleeme praeguses elus, inimese käekõik sõltub otseselt tema tegudest.  See on nagu seemne külvamine – heast seemnest võrsub hea ja pahast halb vili. Budistid ei kogu head karmat selleks, et pääseda kusagile paremasse paika, vaid et vabaneda ümbersündide ringist, kannatamisest. 

Budismi peamine mõte ongi aidata saavutada kontrolli oma tegude ja mõtete üle ning seeläbi oma karma üle. Budism on vabanemise õpetus. 

Kõige esimene kannatuse põhjus on ükskõiksus, võimetus näha ja mõista tõde, loogilisi seoseid. Mõtlematute tegude tagajärjel kujunevad halvad harjumused. 

Roy Strideri sulest on ilmunud mitmeid raamatud, sh “Himaalaja jutud”, Minu Mongoolia", Pärnu teatris on lavastatud tema näidend “Mässajad”. Oma artiklites on ta valutanud südant ülemäärase tarbimise, keskkonna saastamise, liikluskultuurituse, Tiibeti saatuse jpm pärast. Roy Strider korraldab ka reise Tiibetisse, vt kulgemine

Ta on olnud  punkbändi “Vennaskond” kitarrist. Oma talus Põlvamaal peab Roy Kihnu maalambaid ja Eesti hobuseid, maakanu, Kašmiiri rahutuvisid ja mitmeid eksootilisi loomi, oma kodu ümbritsevale maa-alale rajab ta Tiibeti jakkide kaitseala. Vaata TV3 selleteemalist videolõiku:  Roy talu 

Kaia-Kaire Hunt emotsionaalsest vabadusest 

Picture
Metameditsiini tervisenõustaja ja emotsionaalse vabadusetehnika (EFT) koolitaja KAIA-KAIRE HUNT on õppinud nii klassikalist kui ka Tiibeti meditsiini ning refleksoloogiat. Hundiallika retriidi- ja koolituskeskuse (www.hundiallika.ee) perenaisena on ta huvitatud põlisrahvaste tervenduspraktikatest. Kaia-Kaire on ka üks Põlistarkuse ja Rahvaravi Kooli algatajatest (www.tarkustekool.ee) ja portaali www.alkeemia.ee eestvedajatest.

Emotsionaalse vabaduse tehnika (www.eft.ee) abil on võimalik saada üle häirivatest tunnetest ja negatiivsetest mõttemustritest (viha, kurbus, solvumine, ärevus), samuti leida leevendust hirmudega seotud probleemidele. 

EFT ehk emotsionaalse vabaduse tehnika on energeetilise psühholoogia lihtne teraapiameetod, mis ühendab endas psühhosomaatilise haiguste käsitluse ja iidsed teadmised inimkeha läbivatest energiameridiaanidest. EFT on midagi, mis sobib töövahendiks nii algajale huvilisele kui ka staažikale terapeudile.

EFT- tehnikat on lihtne õppida ning paari tunniga saab edasi anda baasteabe, lahendamaks lihtsamaid emotsionaalseid ja füüsilisi probleeme. Loomulikult on igal meetodil ka sügavamaid kihte ja selleks, et teistelegi abi pakkuda, on vaja läbida kursus. EFTd saab kombineerida ka teiste teraapiameetoditega.


KAIA-KAIRE KOGEMUS

Kaia-Kaire esimene kokkupuude alternatiivmeditsiiniga enam kui 10 aasta eest, kui teda hakkasid vaevama seljavalud ning vasak jalg ei kuulanud enam sõna. Arst kirjutas üha kangemaid valuvaigisteid ning neuroloog teatas, et noor naine peab viivitamatult minema operatsioonile, sest muidu ootab teda ratastool.
“
Nutsin, aga sisimas teadsin, et operatsioon pole lahendus. Õnneks sain sõbralt ühe spordiarsti kontakti, kes tegeles ka kiropraktika ja nõelraviga. Juba paari seansiga minu tervis paranes, kuid pärast 10 seanssi olid seljavalud täiesti kadunud. Hiljem olen teinud läbi isegi raskeid mägimatku,” rääkis Kaia-Kaire raadiosaates "Hallo, kosmos".


PS Kaia-Kaire Hunt on kirjutanud raamatu “Minu Nepaal” ning ta on “Tänapäeva Kunksmoori koduapteegi” üks autoritest

Loe lugu Kaia-Kaire elust:  artikkel

Loe katkendit raamatust "Nepaal":   mõtted

Kuula saadet "Hallo, kosmos":   Kaia-Kaire Hunt 

Lümfiterapeut GALINA ADER

Picture




​Meditsiinilise haridusega (Tartu Ülikool, Kaironi Instituut Helsingis ja Frantsila loodusravikool) lümfiterapeut Galina Ader leiab eksimatult üles haige koha patsiendi kehal.

Galina valmistab ka kodumaistest taimedest lümfisüsteemi ja immuunsüsteemi tugevdavaid tinktuure ja salve, mis toetavad inimese haiget keha ja taastavad katkist biovälja.

Kui olete oma elus teinud läbi elanud mistahes haiguse või operatsiooni, on rakumällu talletunud hirm ja valu – Galina käed aitavad rakkudel sellest kogemusest vabaneda. „Tunnen, kuidas käte all liigub lümf. Vahel tõuseb patsiendi kehatemperatuur või käivad kummalised prõksud ning terviseprobleem kahaneb või kaob sootuks,“ kõneleb Galina, kes on ravinud vähi-eelseid ja operatsioonijärgseid seisundeid.


Teekond ideaalse kaalu ja parema terviseni

Picture















​Toitumisnõustaja ja toitumisteemaliste raamatute autor  JANE MAASTIK (pildil).

"Sellest, millise dieediga ja kuidas kaalu kaotada, räägitakse ning kirjutatakse väga palju. Samas tuleb tõdeda, et paljud dieedid ei toimi või toimivad lühikest aega. Milles on põhjus?" 
​
Vaata täpsemalt:  ideaalne kaal
Vaata Jane Maastikku Kanal 2 saates:  "Lemmikretseptid"
Mida arvab Jane Maastik populaarsest paleodieedist: paleo

Rahvusvahelise enesearengu kooli vanemõpetaja Anatoli Vzmyslov ja koolitaja Ülar Lindepuu: kas igaühest võib saada selgeltnägija?

Kas igaühest võib saada selgeltnägija? Sellele küsimusele vastas mullu kevadel Tartus saalitäie rahva ees Soomes tegutsev meedium ÜLAR LINDEPUU. Ta kinnitas, et selgeltnägemine on iga inimese loomulik oskus, mida on võimalik teatud meetodite abil arendada. Ülari selgeltnägemise kursused on olnud Tallinnas ja Tartuski nõnda populaarsed, et kõik huvilised pole sinna alati mahtunud. Ülar Lindepuu tõi ka Eestisse nii Venemaal kui Euroopas populaarse bioenergeetika ja vaimse enesearengu kooli DEIR, mille õpetus avab inimese vaimsed võimed ja lisab energiat oma tegelike eesmärkide avastamiseks ja elluviimiseks.
Picture
DEIRi õpetust tutvustab meile selle erilise kooli vanemõpetaja ja hinnatud lektor ANATOLI VZMYSLOV (pildil), tema esinemine tõlgitakse eesti keelde. Sõna kommentaarideks saab ka selgeltnägijate koolitaja ÜLAR LINDEPUU, kes on sama kooli esinduse loonud ka Soomes ja kirjastanud seal neli DEIRi raamatut. 

Miks hindab Ülar Lindepuu seda õpetust?
“See õpetas mind juhtima enese seisundit ja aitas vabaneda ümbritseva keskonna mõjust ning märkama ja avama silmi oma tegelikele eesmärkidele. Järgmiseks sain teada, kuidas haarata kogu kõiksus kaasa nende eesmärkide saavutamiseks. Kolmanda sammuna õppisin rohkem tundma inimesi, aga ka mõistma ümbritseva sotsiaalse keskkonna mõju. Kõige sellega kaasnes sisemistest piirangutest vabanemine ja isikliku bioenergeetilise kapatsiteedi kasv. Tänu sellele õpetusele pean tihti vastama küsimusele, et kuidas ma jõuan nii paljude ülesannetega hakkama saada.

Tunnen, et ka eesti inimesed vajaksid rohkem energiat ja jaksu - seepärast on need isikliku potentsiaali suurendamise meetodid eestlastele hädavajalikud! Muidugi ei saa ma kellegi teise eest otsustada, mida talle vaja on, aga mul on hea meel luua võimalusi ning tuua see vaimne koolitus huvilisteni eesti keeles."


Loe lisaks DEIRi õpetuse kohta: hinge energeetika tugevdamine
Loe lisaks: selgeltnägemine 

Suhtekorraldaja Aune Past hea tujuga vananemisest

Picture
„Sa pead olema oma elus kohal, teadma, mida tahad, ja julgema olla õnnelik!“

Aune Past


Särtsakas ja üdini positiivne koolitaja AUNE PAST näitas oma bestselleriga „Hea tuju raamat 40+“, et väärib igati tiitlit eesti suhtekorralduse ema. Sest elu pikim suhe kestab ju iseendaga! 

Aune teeb selgeks, et vananemine võib olla võluv. Ja et üle 40. ja 50. eluaasta piiri jõudnud naise (kehtib ka meeste kohta) välimus võib muutuda hoopistükkis paremuse suunas: kaunimaks, kergemaks, säravamaks. „Mulle tundub, et vanaolemine on seotud laiskusega palju rohkem kui sünniaastaga. Sa võid olla plekilistes ööriietes kogu päeva ka siis, kui oled kolmekümnene, ja istuda, pirukas põses, tundmata huvi selle vastu, mis sinu toast kaugemal toimub,“ kirjutab ta.

Aune õpetab heatujuliselt, kuidas panna liikuma oma meel, mõte ja keha. „Kes tahab, see leiab võimaluse, kes ei taha, leiab ettekäände,“ kinnitab ta.

Aune on täna, 60-aastasena, 30 kilo kergem kui kolmekümneselt. Heatujulisem kah. 

Mil moel ta seda saavutas ja kuidas järgi teha? Tule hea tuju õhtule (see on naistepäeva eelsoojendus) juba sel reedel – ja saad teada! 

Picture


Loe, mida arvavad Aune Pasti raamatust tuntud inimesed: 


      hea tuju raamat 







KOHTUMINE KIROPRAKTIK RAINER KÄGOGA

Picture
Ehk olete juhtunud kuulma lugusid, kus kiropaktik vaid paari minutiga patsiendi painavast valust vabastab? Eesti edukaim tennisist Kaia Kanepi tänas mõne aasta taguses telesaates “Kahekõne” nimepidi kiropraktik Rainer Kägo, kes aitas kannakõõluste kahjustusega kimpus sportlase pärast pikka vigastuspausi nädalaga (!) jalule.  

Rootsi Tervishoiuameti litsenseeritud kiropraktik RAINER KÄGO on loonud oma kliiniku Tallinnas ja võtab patsiente vastu ka Tartus. Oskaja kiropraktik aitab üle saada pea-, kaela-, liigese- ja seljavaludest arstirohtude ja operatsioonideta. Mis veelgi olulisem – ta aitab jõuda tervisehädade põhjusteni.

Esineja demonstreeris meile lihtsamaid võtteid, kuidas on võimalik vaid mõne minutiga valutavad kondid n.ö õigeks käänata. 

Mis on kiropraktika?

Kiropraktika kuulub manuaalteraapia valdkonda ja on väga vana ravimeetod, mida Hiinas tunti juba viis tuhat aastat tagasi. Kiropraktikud kannavad mujal maailmas doktori-tiitlit ja kulutavad ameti õppimiseks sama palju aega kui arstid. Õpingute lõpupoole pühenduvad nad sellele, kuidas ravida rohtudeta, samal ajal kui teised arstiks pürgijad pühenduvad farmakoloogiale.

Oskaja kiropraktik aitab inimesel üle saada pea- ja seljavaludest ning kaela, jalgadesse ja kätesse kiirgavast valust, aga ka lihaspingetest, väsimusest, kõrgvererõhust, alaselja ja pingepeavaludest. Mõned valud tekivad traumajärgselt, isegi kui enam ei mäletata, millal viga saadi. Sageli tulenevad probleemid luustiku seisundist, valude põhjuseks võivad olla ka sundasendid, vähene liikumine ja raskuste tõstmine.

Tavalisim ravimeetod on kiropraktiline manipulatsioon, mida kiropraktik sooritab käte abiga just selle liigese lähedal, mis ei toimi õigesti ja võib olla valude põhjustajaks.

Kiropraktiline korrigeerimine on väga täpne ravimeetod, mis põhineb liigeste normaalse funktsiooni ja liikuvuse taastamisel erinevate võtete abil. Kiropraktiline ravi on üldjuhul valutu.

Ravi eesmärk on taastada närvisüsteemi häireteta töö üksikute selgroolülide (ja ka teiste luude) asendite korrigeerimise või mõjutamise teel. Selgroog koosneb 24st üksteise peal asetsevast lülist, ristluust ja sabaluust ning on samas elastne ja liikuv. Kui lülid aga välja nihkuvad või kokku surutakse, avaldab see survet närvikiududele ja häirib terve närvisüsteemi tööd.

Kiropraktika hõlmab ka ennetustööd sellistes valdkondades, nagu liikumine, toitumine ja treening. Kiropraktik koostab personaalseid taastavaid treeningprogramme, mis aitavad ennetada uute ja ka korduvate probleemide tekkimist.

Kiropraktikud tegelevad igas eas patsientidega, ka lastega, samuti lapseootel naiste ja sportlastega.


Loe lisaks: kiropraktika, Rainer Kägo koduleht

Õhtupoolik koos telelegendi Vahur Kersnaga

Picture
 „Paljud inimesed elavad nii, nagu toimetaksid nad siin maailmas igavesti. Või vähemalt 5000 aastat. Minul see illusioon puudub, seetõttu üritan väärtustada mulle antud hetki,“ ütleb tuntud ajakirjanik ja hinnatud saatejuht VAHUR KERSNA.   

Vahur Kersna võitlusest vähiga kõnelev raamat „Ei jäta elamata“ on puudutanud tuhandete hinge. Pärast ravimatuks peetava haiguse diagnoosi seisis mees keset ilusat elu ootamatult isikliku maailmalõpu lävel. Kuidas edasi?


Klubiõhtul kõnelesid Vahur ja tema abikaasa Liina elust, armastusest, tervenemisest ja hetkes elamisest. Akadeemilisest meditsiinist ja ka vaimumaailma aitajatest. Muuhulgas tunnistab Kersna, et vestleb aeg-ajalt ka oma hea sõbra, teispoolsusesse lahkunud ravitseja Kaika Lainega. "Siin pole midagi imelikku, vaimsetes tehnikates tuntakse seda nõupidamisena Vaimse Teejuhiga," ütleb ta. 

Vahur Kersna on koondanud oma raamatusse „Ei jäta elamata“ kuhjaga toetavaid ja inspireerivaid mõtteid.  „See on Sinu elu. Arstid, sõbrad, lähedased, nõiad, sensitiivid, nõustajad, kaardimoorid, pastorid ja psühholoogid – kõik võivad sind aidata. Aga otsused teed ja ellu viid sina ise. 

Kellele budistlikud templid, kellele taara tammik, muistsed ohvrikivid või silmaallikad. Sinna vahele jääb tuhat traditsiooni. Usk aitab ja toetab, vaim hoiab ja hoolitseb. Regina Spektor laulab: „Keegi ei naera Jumala üle haiglas. Keegi ei naera Jumala üle lahinguväljal. Anekdoote Jumalast räägitakse kokteilipidudel.

Ära karda elada, ära karda surra."


Loe lisaks: mõtteterad


ALMER JANSU SEMINAR "EMOTSIOONID JA SEEDIMINE"

Picture
Joogaõpetaja ja gongiterapeudi, väsimatu rännumehe ALMER JANSU õpetus lähtub idamaade teooriast, mille järgi mõjutavad inimese elu viis elementi: puu, vesi, maa, tuli ja metall. Näiteks puu-element annab meile ühtaegu nii tugevust kui painduvust – et oleksime painduvad nagu puud tuules, mitte jäigad ja kergesti murduvad. Vee-element annab voolavust, tuli tegusust, maa nn jalad-maas-tunnet ning metall jõudu, tarkust ja kasvamist.

Igale elemendile vastab paar siseorganeid: metallile kopsud ja jämesool, maale põrn ja magu, tulele süda ja peensool, puule maks ja sapipõis ning veele neerud ja põis. Täisväärtuslikuks eluks tuleks samuti vallata viit toimingut: õigesti mõelda, toituda, hingata, puhata ja liikuda.

Jämesoole tervis mõjutab eelkõige meie immuunsüsteemi ja üldist enesetunnet. Kui jämesool on saastunud, on koormatud ka maks, lümfisüsteem ja vereringe ning häirub energia liikumine kehas.

Inimesed, kes kurdavad, et on pidevalt väsinud, peavad korrastama oma seedesüsteemi: tuleks puhastada jämesoole seinad, süüa kiudaineterikast toitu, tarbida D3 vitamiini, juua 2,5 -3 liitrit vett päevas, teha vähemalt kord aastas soolepuhastuskuur.

Jämesooles peegelduvad kõik meie allasurutud tunded. Kui metalli- element on tasakaalust väljas, ei suuda inimene elu aktsepteerida, ta ei suuda jagada-anda ega ka vastu võtta. Jämesoole partnerorganiks on kopsud, millle mõjusfääri jääb suhtlemine välismaailmaga.

Klubiõhtul kuulame Almeri inspireerivat loengut, õpime lihtsaid harjutusi metalli-elemendi tasakaalustamiseks ja kogeme ka gongihelide müstilist mõju, mil aeg justkui peatub, alateadvus avaneb ning vabanevad keharakkudesse kuhjunud emotsioonid ja pinged.  


 Loe lisaks lugu Almer Jansust:  VABA MEES


TAIMI UUESOO ASTROLOOGIAST KUI ELUABI ÕPETUSEST

Picture
„Milleks ennustada, kui see, mis juhtuma peab, juhtub niikuinii?“ 
(Augustinus, Rooma astroloog ja skeptik)

  • ​ Astroloogia ei ole Taimi sõnul ennustamiskunst, vaid pigem filosoofia või eluabi õpetus, mis aitab seletada elu. Ta väitis juba aastaid tagasi, et astroloogia tuleks massimeedia nalja- või meelelahutusnurgast välja saada. Teatavasti pole see tõeks saanud, sest inimeste janu isegi pealiskaudsete horoskoopide järele on ammendamatu.

Inimese sünnikaardilt aga võib välja lugeda nii mõndagi, näiteks tema geneetilist eelsoodumust üheks või teiseks haiguseks. Kaart näitab ära raamid, mille piires inimene saab valikuid teha, millal saabub isiklik „kevad“ või „talv“, mida jälgida armuasjus ja suhetes sõprade ja perega. Vahel näitab astroloogiline kaart, et kummalise suhteprobleemi juured ulatuvad hoopistükkis eelmistesse eludesse – must-valgel on kirjas ühine karmavõlg...

TAIMI UUESOO
on õpetanud astroloogiat Tallinna Rahvaülikoolis ja Eesti Astroloogia Instituudis, kirjutanud raamatuid, koostanud horoskoope meediaväljaannetele, teinud tuhandeid sünnikaarte ja andnud astroloogiaalaseid konsultatsioone. Hiljuti ilmus poelettidele Taimi ja tema poja Ago Uuesoo kirjutatud põnev raamat "Horoskoop 2015. Saatuslik aasta". 

Loe lisaks: kas haigused on ette määratud? 

Kuidas endale sobivat kaaslast leida?



MEDITATIIVNE UNENÄO-PRAKTIKUM, JUHENDAS KUNDALINI JOOGA MEISTER EHA KOOSER, VAIMSE NIMEGA HARPURKH KAUR

Picture
"Uusaastaöö endelistel unenägudel on eriline tähendus, sest need võivad täituda kogu järgneva aasta jooksul, inimese hing rändab siis ringi ja Jumal näitab inimesele unenäo vahendusel tema saatust," teadis vanarahvas. 

Kundalini jooga õpetaja Eha Kooser/Harpurkh Kaur (pildil) rääkis

-unenäo olemusest magades ning ilmsi; emotsioonide ja karma seostest, praanast ja energiakehast;

-miks näeme mõnikord und ja vahel mitte, mida unenäod tähendavad ja kas peaks neist teistele rääkima, milleks ja kuidas unenägudest vabaneda ning kuidas jääda magama, kui uni ei tule (uinumise ja une häired on alati märk harmooniast kõrvalekaldumisest)

Inimene vajab igapäevaselt und sündimisest surmani, et keha saaks end taastada: veri puhastuda, aju ning närvisüsteem lõdvestuda ning et ka lihased- liigesed saaksid puhkust. Painavad ja segased unenäod mõjutavad meeleolu ning tekitavad ihasid-vastumeelsust.

 Vt lisaks: unenägude tähendusest: http://www.folklore.ee/rl/folkte/sugri/mordva/myto/uni.htm

Lugu Eha Kooserist: http://www.arengutee.com/mulgimaa-naise-9-ametit.html




NB! UNENÄO-PRAKTIKUMI MATERJALID JA MUUSIKA leiad:  UNEJOOGA

Powered by Create your own unique website with customizable templates.