Listiga liitumiseks klõpsa: uudiskiri
|
Meie videovaramu täieneb üha uute loengute, praktikumide ja kursustega, mis on kõik järelvaadatavad.
Ehk on mõni teema, mis sind kõnetab, jäänud tähelepanuta? Ajad on alati ärevad ning eneseabi- ja terviseteemad igihaljad. Uuri lähemalt: videloengute varamu UUS: lisareis "maailma äärde" - Leesoja nõia Thule Lee juurde 24.08
Vt lähemalt: Leesojale
|
|
Naistepäeva eri: toortoituja ja tervisliku elustiili koolitaja Evelyn Ainlo õnneliku naise energeetikast
Vt lähemalt: Evelyn Ainlo videoloeng
Teresa Mängeli videoloeng naiseliku veetluse saladustest
3-osaline jõulugurmee vaimule
Vt lähemalt: jõulugurmee
|
|
Katrin Aedma ehetest ja ehtemaagiast
Psühholoog HELENA VÄLJASTE teadveloleku kogemuskoolitus
"MEELERAHU EI ASU TEGELIKULT KUSKIL KAUGEL JA MÕÕTMATUS TULEVIKUS – SEE ON PAARI TEADLIKU HINGETÕMBE KAUGUSEL. TEADVELOLEK AITAB SUL LEIDA MEELE JA SELLEGA SEOTUD RAHU. MEELERAHU." Helena Väljaste, oleviku-terapeut, psühholoog
|
Soovid tuua oma ellu selgust ja pääseda häirivate emotsioonide-mõtete meelevallast? Tunda end ärksa, kohaloleva ja motiveerituna? Kogeda meelerahu? Avastada oma unikaalsus ja luua endaga kooskõlaline elu? Kuidas seda saavutada?
Tule kogema-õppima oleviku-terapeudi ja psühholoogi Helena Väljaste koolitusele: meelerahust Noore kuu soovide õhtu igas eas naistele koos Merike Kütiga
Vt lähemalt: noore kuu soovide õhtu
Valdo Herzmanni praktiline loeng jaapani teraapiast Ki-Shiatsu 
Arengutee Klubis esineb esmakordselt VALDO HERZMANN (pildil), Ki-Shiatsu loodusterapeut ja koolitaja.
Jaapani tõhusaima teraapia Ki-Shiatsu (eesti keeles "sõrmevajutus") abil stimuleeritakse keha iseeneslikku paranemisvõimet , mille tulemusel suureneb organismi elujõud. See teraapia aitab ravida paljusid kroonilisi terviseprobleeme, nagu stress, kurnatus, unetus, ainevahetushäired, selja-, kaela- ja peavalu, liigeste- probleemid jpm. Vaata lähemalt: Ki-Shiatsu Kreet Rosin-Pindmaa seminar
|
Vaata lähemalt: Harjumuste arhitekt
|
SAALE KAREDA uue ühiskonna loomisest
„Meie elu siin planeedil ei kulge ainult nähtavas maailmas - teadlased on ammu öelnud, et kõigest olemasolevast adume ainult 4-5 protsenti." (Katkend Saale Kareda sõnavõtust uue ühiskonna konverentsil) Muusikateadlane ja -esseist SAALE KAREDA (pildil) on üle 15 aasta keskendunud transdistsiplinaarses võtmes uurimistööle (muuhulgas pikka aega tegelenud Pärdi tintinnabuli-stiiliga). Oma ülesannet maailmas on ta seejuures tunnetanud sillaehitajana akadeemilise ja metafüüsilise maailma vahel (ta on õppinud ka reikit, kristalliteraapiat, energeetilist tervendamist jpm), aga ka nähtavas maailmas, töötades seitse aastat Viini suursaatkonnas kultuuriesindajana. Viimased aastad on ta pikalt uurinud ühiskonna transformatsiooniprotsesse ja uue ühiskondliku paradigma kontseptsioone ning jõudnud järeldusele, et vana loojuva ühiskondliku süsteemi remontimispüüde asemel tuleb keskenduda uute, elamisväärset elu ja suuremat vabadust võimaldavate paralleelsete tugistruktuuride loomisele. Uue elukorralduse loomine on võimalik siis, kui nn kriitiline hulk inimesi, kes on piisavalt kõrge teadlikkusega, teevad selle otsuse üheskoos ning on koostöö- ja vastutusvõimelised. Septembri alguses käivitati Tallinnas konverentside sari, et kutsuda kokku hea tahtega, tasakaalukad ja julged inimesed, kes on valmis tegema koostööd paralleelsete struktuuride loomisel, mis toetaksid inimeste elukorraldust. Konverentside eesmärk on hoida visiooni inimväärse ühiskonna loomise võimalikkusest, tutvustada uue ühiskonna kontseptsioone, anda nõuandeid uute võrgustike loomiseks ning esitleda juba toimivaid võrgustikke. Inimesest ja loodusest hooliva ühiskonna elukorraldus rajaneb kõige elava austamisel, kõigi ühiskondlike protsesside läbipaistvusel ja konstruktiivsel koostööl. Inimväärse uue ühiskonna alustalad on vabadus, väärikus ja vastutus. Senise rahasüsteemi tingimustes on olnud raske luua elukorraldust, milles saaks elada vaba inimesena. Väärikalt elamise ja eneseteostuse võimalused on muutunud järjest ahtamaks. Vaba inimene on teadvustanud, et ta on loova energia väljendus maises kehastuses. Vaba inimene ei pea end allutama ühelegi süsteemile, ühelegi institutsioonile, ühelegi ideoloogiale – tema kompassiks on südametunnistus, empaatia ja läbinägemisvõime ning ta on võtnud vastutuse oma elu eest täielikult enda kanda. Iga katsumus on võimalus muuta mingit olukorda või aegunud mustrit, juhul kui inimene ei ole kinni jäänud ohvrirolli, vaid on kontaktis oma olemusliku tuuma ja loova väega. Loova energia rahumeelsel ühendamisel avanevad meile uued võimalused koostööks. Meie võimuses on liikuda inimesest ja loodusest hooliva ühiskonna suunas, kui suudame jääda oma keskmesse ka keerulistes olukordades. Uus, koostööl põhinev reaalsus on siinsamas meie maailmas olemas, kui oskame seda ainult näha. Meie ülesanne on tuua see üha selgemalt nähtavale ja panna toimima. Vaata saadet: Plekktrumm Kuula Saale Kareda usutlust: "Hallo, Kosmos!" Konverentside veebileht: uus ühiskond Mari Semakin vastutuse võtmisest elu eest
MARI SEMAKINI (pildil) juhitava Ühtsuse Keskuse kursuste eesmärk on eneseteostus, vabadus ja virgumine ehk valgustumine, kannatustest vabanemine. See vaimne keskus toetub rahvusvahelise Ühtsuse Ülikooli (Oneneness University) õpetusele.
Endine ettevõtja Mari Semakin lõpetas äritegevuse selleks, et pühenduda keskuse tegevusele. Ta oli üks esimestest Eestis, kelle elus toimus tänu Ühtsuse Ülikoolile kannapööre - 2012. aastal ta virgus ehk valgustus, tänu millele on ta kaks korda iseseisvalt tervenenud vähktõvest. Klubiõhtul kõneles Mari Semakin VASTUTUSE VÕTMISEST OMA ELU EEST. Kas olete kunagi endalt küsinud, miks näivad mõned inimesed edukad ja õnnelikud ning teised mitte? Või mis õigupoolest teeb inimese õnnelikus? Tundub ju, et enamik meid ümbritsevaid inimesi ei ole oma eluga rahul, sest probleeme on oi kui palju: vale töökoht, sobimatu abikaasa, halvad sõbrad, vanemad, kes ei mõista ega toeta, õelad kolleegid ning lõppude lõpuks ahne valitsus või vale riik. Mitterahulolu näib olevat tavapärane seisund. Prantslastel on tavaks öelda : „Kui sa oled rahul, siis sa oled rumal.“ Isegi kui väliselt on elus kõik korras, leiame end ikka ja jälle kedagi süüdistamas või elu üle virisemas. Mis ikkagi segab olemast õnnelik just praegu? Loengus käsitletav vastutuse teema võimaldab näha oma abituse põhjust ning võimalust edasi liikuda. Ühtsuse Keskusest: Ühtsuse Keskuse õpetused, sügavad protsessid ja Deeksha ehk jumalik vägi võimaldavad mõista Sul iseennast ja konfliktide sügavaid juuri. Toimub mõistuse puhastumine vanadest mustritest, teadvuse kasv ning südame avamine õnnele, armastusele ja küllusele. Ühtsuse Ülikooli väitel oli maailmas 2014. aasta juuniks rohkem rohkem kui 2 311 000 valgustunud inimest, virgunud seisundeid koges siis juba 1,32 miljardit inimest. Vaata lisaks Ühtsuse Keskuse kodulehte: valgustumisest Nähtamatust maailmast, ajalainetest, selgeltnägemisest ja alternatiivmeditsiinist
Selle erilise õhtu märksõnadeks olid nähtamatu maailm, ajalained, selgeltnägemine, tava- ja alternatiivmeditsiin ning mitme riigi arstide ja teadlaste loodud uudne ajalainemasin (Timewaver). See aparaat loeb inimest ja tema probleeme justkui avatud raamatut peeninfovälja tasandil ning juhib neid harmoonia ja tervenemiseni.
AIVAR HALLER Ta on sotsiaalne ettevõtja, kes on otsustanud järgneva 43 aastaga aidata rajada 10 uuele vaimsusele tuginevat üldhariduskooli. Tema igapäevatöö on seotud juhtimisproblemaatikaga. On mentoriks mitmetele tippjuhtidele ja -sportlastele. Tema avalike seminaride teema on: "Eesmärgi seadmine ja saavutamine"; ta kuulub ka www.lektoorium.ee meeskonda. TERESA MÄNGEL Ta on Moskva Rahvusvahelise Selgeltnägemise ja Energiateraapia Akadeemia ametlik esindaja Eestis, vaimse arengu nõustaja. Ajakirjas „Tervendaja" (09/2014) ütles naine, et üks tema erialadest on n.ö surnutega suhtlemine. Tõenäoliselt on ta Eestis üks väheseid kui mitte ainus, kes on saanud selles valdkonnas lausa väljaõppe. Praegu jagab Teresa Venemaa selgeltnägijate koolkonna õpetusi eestlastele. MADIS ALTROFF Ta on väemees ja firmajuht, kes analüüsib inimesi ajalainemasinaga (Timewaver), mis leiab kiiresti üles negatiivse stressi allika inimese infoväljas, oskab saata tasakaalust väljas olevale piirkonnale abistavaid impulsse ehk võnkesagedusi, mis aitab harmoniseerida (tervislikku) seisundit, olukorda või suhete seisu. LIIS KUURME Tema on samuti ajalainemasinaga töötav terapeut, kes nõustab inimesi üldtervislikel teemadel. Neile, kes seda valdkonda posimiseks peavad, võiks meenutada, et paljud ajaloo suurkujud (Aristoteles, Steiner, Jung jt) on inimkäsitluses lähtunud sellest, et oleme midagi palju enamat kui pelgalt füüsiline keha. Inimese energeetiline keha sisaldab tohutul hulgal kindlate seostega infot. Energeetilist keha ümbritseb omakorda kõrgema teadvuse ehk peenmateeria (astraalkeha) tasand, kus peegelduvad iga hetke mõtted, tunded ja tahe, minevik ja perekonnapärand, probleemid ja stressipiirkonnad. Iidsel rahvatarkusel tuginev alternatiiv- ehk täiendav (complementary) meditsiin pakub loendamatu hulga võimalusi enda aitamiseks. Toetudes neile võimalustele, saame oma energiataset reguleerida, vältida suuremate energeetiliste blokeeringute tekkimist ning ära hoida tõsiseid terviseprobleeme. Igapäevaelus allopaatia (allopathy) ehk tavameditsiin ning alternatiivmeditsiin teineteist ei sega ega välista - mõlemast parima kasutamine suurendab inimese võimalusi saada ja jääda terveks. NB! Loe Kati Saara Vatmanni ajakirjas "Naised" ilmunud lugu, kus Madis Altroff räägib ajamasinast: ajalained Füsioterapeut Ege Johanson selgroost
Füsioterapeut EGE JOHANSON (pildil) ütleb, et lülisammas on inimesele sama tähtis kui majale vundament. Ta kõneleb sellest, milliseid tõbesid skeleti-lihassüsteemi probleemid tekitada võivad, kuidas neid ennetada ja ravida. Nimekiri on kahjuks rikkalik ja paljudele tuttav: kaela-, pea- ja seljavaludest kuni naiste- ja meestehaigusteni välja... Kuidas hoolitseda oma lülisamba eest? Oleme harjunud pärima: milline on sinu enesehinnag ja suhtumised? Seekord paneme sind iseendalt küsima: milline on sinu harjumuspärane kehahoid ning igapäevased tööasendid ja töövõtted? Kas tunned tihti lihaspingeid ja valu? Ege Johanson: “Sageli küsib inimene minu vastuvõtul, et mis ma tema seisundi kohta arvan. Tihti vastan, et teie keha on nagu 300 000-kilomeetrise läbisõiduga Volvo, mis pole õlivahetuses käinud”. (Aune Past “Hea tuju raamat 40+”) DOKTORIKRAADIGA FÜSIOTERAPEUT EGE JOHANSON, Tartu Ülikooli arstiteaduskonna kirurgilise anatoomia õppetooli assistent on tõeliselt karismaatiline isiksus nii laval kui erapraksises. Vähe on temasuguseid professionaale, kes vaatavad inimest kui tervikut. Ege läheb oma töös sügavuti, sümptomitest põhjusteni välja! Ingvar Villido emotsioonidest kui kogu maailma suurimast sõltuvusest
Eesti vaimumaailma guru, jooga- ja praktilise teadlikkuse õpetaja INGVAR VILLIDO pühitsetud nimi on Iscwarananda. Tema kui Eesti esimese ökokogukonna looja ja juhi mõju Lilleorus võiks ehk tinglikult võrrelda Vissarioni omaga Siberis.
Enamasti me ei teadvusta, mis jõud meie elu igapäevaselt juhivad. Villido sunnib hetkeks vaatama enda sisse, laskma silme eest läbi, mida iga päev teed ja selle valguses mõistma, kui palju ja mis suunas juhivad sinu elu emotsioonid. "Tavaliselt peavad inimesed enda identiteediks erinevaid mõtteid, emotsioone, hoiakuid, nime jms. Identiteedist hoitakse kramplikult kinni – see juhib elu surmani. Aga sügavamale vaadates avastatakse, et see ei ole tegelikult Mina. Joogalik väide ütleb, et inimene kogeb õnne, kui ta on ennast leidnud ja alles siis saavutab kaljukindla stabiilsuse elus. Kui inimene saavutab iseenda kogemise, saavutab ta ka surematuse," ütleb Villido. Kas tead, mis asi on teadlikkus? Miks on emotsioonid on kogu inimkonna suurim sõltuvus? Millest tekivad probleemid sinu sisemaailmas? Miks on emotsioonide allasurumine kõige halvem lahendus? Kuidas emotsioone teadlikult vabastada? Kes oled sa päriselt, kui vabaneda emotsioonidest? Loe intervjuud: emotsioonidest Kuula sügavaid mõtisklusi: ööülikooli loeng: “Jumala leidmine iseendas” intervjuu Ingrid Peegiga: Hallo, kosmos Vanematega igaveseks seotud?
„Kes on oma ema ja isaga rahu leidnud, võib julgelt elule vastu seista – ükskõik, kui raskes olukorras see inimene end leiab, selle läbimiseks vajalik jõud on tal olemas.“
Tiiu Bolzmann Holistiline terapeut ja nõustaja KADI KÜTT (pildil) kõneles hingesidemest vanematega kui hingetasandil loodud ühendusest, mis kestab igavesti - isegi siis, kui ema-isa on siitilmast lahkunud. Kuidas tunda armastust, kui oled lapsepõlves kogenud valu või vägivalda? Või oled vanematest varakult ilma jäänud? "Näen teraapias üksjagu solvumist ja vanemate süüdistamist ning valmisolekut neile lõplikult selg pöörata, aga sama palju näen suurt igatsust ja vajadust avatud suhtlemise ja läheduse järele," ütleb Kadi Kütt. Loe lisaks: "Ma tunnen sinu valu" 5 soovitust Anu Rootalu Tiibeti meditsiinist
Meil käis külas Tiibeti traditsioonilise meditsiini diplomeeritud terapeut ANU ROOTALU, õhtu teemaks oli: „Sünd, elu ja surm Tiibeti meditsiini järgi“.
Tiibeti traditsiooniline meditsiin on väga sügav ja vana, antiikajast pärit teadus. Pealiskaudsel tutvumisel leiab sarnasusi nii India ajurveeda kui ka Hiina traditsioonilise meditsiiniga, ometi on Tiibeti meditsiinil oma tekke- ja arengulugu. Tiibeti meditsiin läheneb haigusele selle eeljärgus, veel väljakujunemata faasis ja lähtub ravimisel ka astroloogiast. Mistahes haiguse põhjus on alati vaimne, meie meeles, seda isegi füüsiliste traumade ja õnnetuste korral. Teadmatusest võrsuvad 3 meelemürki ehk negatiivset emotsiooni: iha, kirg (seotud tuule nergiaga), viha (seotud sapi energiaga) ja rumalus (seotud lima energiaga). Kui nendele lõhkuvatele emotsioondele lisanduvad teisejärgulised tingimused, nagu ilm, eluviis, toitumine, karmalised ja astroloogilised mõjud, liigub haigus füüsilisele tasandile ning avaldub seal. Anu Rootalu on tegelnud ligi 30 aastat Tiibeti budismiga ja on lõpetanud ka Tallinna Tervishoiu Kõrgkooli. Oma otsinguteel jõudis ta Põhja-Indiasse, kus tekkis võimalus õppida Rooma rahvusvahelises Tiibeti traditsioonilise meditsiini akadeemias. „Kindlasti ei tohi alavääristada lääne meditsiini, sest ükskõik millisel alternatiivravi terapeudil või õpetajal on vajalik meditsiiniline haridus,“ leiab Anu Rootalu. Loe lisaks: tiibeti meditsiin Kristiina Garancis märkide ja ennete keelest
Maailm suhtleb meiega kogu aeg märkide keeles, mis peidavad endas tähendusrikkaid sõnumeid. Osa neist hoiatab, osa peegeldab meie uskumusi ja teatud osa kutsutakse sünkroonsusteks ehk energiaga laetud tähendusrikasteks juhusteks. Holistiline psühhoterapeut, särav koolitaja KRISTIINA GARANCIS (pildil) õpetas meid märke tähele panema ja lugema – õigete valikute tegemiseks ja murede lahendamiseks . Loe lisaks: märgid |
Dr Riina Raudsik ja Vahur Vollmann: KEHA ENERGIAKRIISIST PRIIKS!
“Viimase paari aasta kogemus ütleb, et põletike ravis võib olla väga suur osa D-vitamiinil, mida organism sünteesib kolesteroolist.” dr Raudsik
Loe ajakirjas "Üks" ilmunud põhjalikku artiklit : "Põletik - keha häirekell" Kuidas hoida keha energeetilist seisundit nii, et haigusi ei tekiks ja immuunsüsteem oleks vankumatu? Millest ikkagi sõltub inimese tervis ja mida näitab sage haigestumine? Dr Raudsik rääkis keha loomulikust paranemisvõimest. Kuidas on põletike teke seotud ainevahetusega, mille käigus keha pidevalt energiat toodab? Kas antibiootikumid on võitluses põletikega tõepoolest asendamatud? D3 vitamiinist "Eesti päikesevaeses kliimas ja vähese D-vitamiini sisaldusega toidus leiame inimeste veres väga madalad näitajad. Teades, et D-vitamiini sünteesib organism kolesteroolist, teeb murelikuks asjaolu, et meie inimestel pärsitakse nii massiliselt kolesterooli sünteesi ravimitega (statiinid)," on rääkinud dr Raudsik intervjuus Pärnu Postimehele. "Mida laialdasemalt kolesterooli sünteesi pärsitakse, seda rohkem avatakse organismis ust põletikuliste haiguste tekkele. Põletik ei tähenda ainult nohu ja köha, vaid veresoonte sisekesta kahjustust, lihasvalusid, lihas-liigesehaiguste kiiret arengut, diabeedi teket, degeneratiivseid närvihaigusi, mida hakatakse ravima sünteetiliste hormoonidega, sest organismi omakaitse pole enam võimeline seda tegema. Peale selle kantakse suvel nahale UV-kaitset pakkuvaid kreeme ja nahas pärsitakse omakorda 7-dehüdrokolesteroolist D3-vitamiini süntees. Teadolevalt on D3-vitamiin tähtsaim aine vähivastases võitluses. D-vitamiin ei kumuleeru ja teda ei leidu depoodena meie kehas, liigne kogus deaktiveeritakse nahas." 
Tugeva ja stabiilse tervise tagamisel etendab olulist osa jämesool. Vanaaja tarkpead, joogad, tiibeti ja egiptuse ravitsejad teadsid ammu tõde: kui tahad olla terve, hoia ideaalses korras jämesoolt. Kuidas? Sellest kõneleb Vahur Vollmann.
NB! Võimalus tutvuda Eestis valmistatud tervisetoodetega, saadaval on näiteks D3 vitamiin kanepiõliga. Mahe eestimaine kanepiõli sisaldab rohkelt Omega-3 ja -6 rasvhappeid ning E-vitamiini. Vedelal kujul ja rasvlahustuv D-vitamiin on vajalik kaltsiumi imendumise parandamiseks, mis omakorda aitab säilitada terved luud ja hambad. D-vitamiin toetab ka immuunsüsteemi ja neuromuskulaarseid funktsioone. Vananedes omandab meie keha seda tähtsat toitainet vähem, vt eestimaised tervisetooted
Kadi Kütt_ "Kuidas elada avatud südamega?"„Süda on armastuse ja kindlustunde kese. Kui süda on nõrk, ei saa olla tugevad ka ülejäänud organid.“
Louise L. Hay.
|
Rahvusvahelise enesearengu kooli vanemõpetaja Anatoli Vzmyslov ja koolitaja Ülar Lindepuu: kas igaühest võib saada selgeltnägija?
Kas igaühest võib saada selgeltnägija? Sellele küsimusele vastas mullu kevadel Tartus saalitäie rahva ees Soomes tegutsev meedium ÜLAR LINDEPUU. Ta kinnitas, et selgeltnägemine on iga inimese loomulik oskus, mida on võimalik teatud meetodite abil arendada. Ülari selgeltnägemise kursused on olnud Tallinnas ja Tartuski nõnda populaarsed, et kõik huvilised pole sinna alati mahtunud. Ülar Lindepuu tõi ka Eestisse nii Venemaal kui Euroopas populaarse bioenergeetika ja vaimse enesearengu kooli DEIR, mille õpetus avab inimese vaimsed võimed ja lisab energiat oma tegelike eesmärkide avastamiseks ja elluviimiseks.
DEIRi õpetust tutvustab meile selle erilise kooli vanemõpetaja ja hinnatud lektor ANATOLI VZMYSLOV (pildil), tema esinemine tõlgitakse eesti keelde. Sõna kommentaarideks saab ka selgeltnägijate koolitaja ÜLAR LINDEPUU, kes on sama kooli esinduse loonud ka Soomes ja kirjastanud seal neli DEIRi raamatut.
Miks hindab Ülar Lindepuu seda õpetust?
“See õpetas mind juhtima enese seisundit ja aitas vabaneda ümbritseva keskonna mõjust ning märkama ja avama silmi oma tegelikele eesmärkidele. Järgmiseks sain teada, kuidas haarata kogu kõiksus kaasa nende eesmärkide saavutamiseks. Kolmanda sammuna õppisin rohkem tundma inimesi, aga ka mõistma ümbritseva sotsiaalse keskkonna mõju. Kõige sellega kaasnes sisemistest piirangutest vabanemine ja isikliku bioenergeetilise kapatsiteedi kasv. Tänu sellele õpetusele pean tihti vastama küsimusele, et kuidas ma jõuan nii paljude ülesannetega hakkama saada.
Tunnen, et ka eesti inimesed vajaksid rohkem energiat ja jaksu - seepärast on need isikliku potentsiaali suurendamise meetodid eestlastele hädavajalikud! Muidugi ei saa ma kellegi teise eest otsustada, mida talle vaja on, aga mul on hea meel luua võimalusi ning tuua see vaimne koolitus huvilisteni eesti keeles."
Loe lisaks DEIRi õpetuse kohta: hinge energeetika tugevdamine
Loe lisaks: selgeltnägemine
Miks hindab Ülar Lindepuu seda õpetust?
“See õpetas mind juhtima enese seisundit ja aitas vabaneda ümbritseva keskonna mõjust ning märkama ja avama silmi oma tegelikele eesmärkidele. Järgmiseks sain teada, kuidas haarata kogu kõiksus kaasa nende eesmärkide saavutamiseks. Kolmanda sammuna õppisin rohkem tundma inimesi, aga ka mõistma ümbritseva sotsiaalse keskkonna mõju. Kõige sellega kaasnes sisemistest piirangutest vabanemine ja isikliku bioenergeetilise kapatsiteedi kasv. Tänu sellele õpetusele pean tihti vastama küsimusele, et kuidas ma jõuan nii paljude ülesannetega hakkama saada.
Tunnen, et ka eesti inimesed vajaksid rohkem energiat ja jaksu - seepärast on need isikliku potentsiaali suurendamise meetodid eestlastele hädavajalikud! Muidugi ei saa ma kellegi teise eest otsustada, mida talle vaja on, aga mul on hea meel luua võimalusi ning tuua see vaimne koolitus huvilisteni eesti keeles."
Loe lisaks DEIRi õpetuse kohta: hinge energeetika tugevdamine
Loe lisaks: selgeltnägemine
Suhtekorraldaja Aune Past hea tujuga vananemisest
„Sa pead olema oma elus kohal, teadma, mida tahad, ja julgema olla õnnelik!“
Aune Past
Särtsakas ja üdini positiivne koolitaja AUNE PAST näitas oma bestselleriga „Hea tuju raamat 40+“, et väärib igati tiitlit eesti suhtekorralduse ema. Sest elu pikim suhe kestab ju iseendaga!
Aune teeb selgeks, et vananemine võib olla võluv. Ja et üle 40. ja 50. eluaasta piiri jõudnud naise (kehtib ka meeste kohta) välimus võib muutuda hoopistükkis paremuse suunas: kaunimaks, kergemaks, säravamaks. „Mulle tundub, et vanaolemine on seotud laiskusega palju rohkem kui sünniaastaga. Sa võid olla plekilistes ööriietes kogu päeva ka siis, kui oled kolmekümnene, ja istuda, pirukas põses, tundmata huvi selle vastu, mis sinu toast kaugemal toimub,“ kirjutab ta.
Aune õpetab heatujuliselt, kuidas panna liikuma oma meel, mõte ja keha. „Kes tahab, see leiab võimaluse, kes ei taha, leiab ettekäände,“ kinnitab ta.
Aune on täna, 60-aastasena, 30 kilo kergem kui kolmekümneselt. Heatujulisem kah.
Mil moel ta seda saavutas ja kuidas järgi teha? Tule hea tuju õhtule (see on naistepäeva eelsoojendus) juba sel reedel – ja saad teada!
Aune Past
Särtsakas ja üdini positiivne koolitaja AUNE PAST näitas oma bestselleriga „Hea tuju raamat 40+“, et väärib igati tiitlit eesti suhtekorralduse ema. Sest elu pikim suhe kestab ju iseendaga!
Aune teeb selgeks, et vananemine võib olla võluv. Ja et üle 40. ja 50. eluaasta piiri jõudnud naise (kehtib ka meeste kohta) välimus võib muutuda hoopistükkis paremuse suunas: kaunimaks, kergemaks, säravamaks. „Mulle tundub, et vanaolemine on seotud laiskusega palju rohkem kui sünniaastaga. Sa võid olla plekilistes ööriietes kogu päeva ka siis, kui oled kolmekümnene, ja istuda, pirukas põses, tundmata huvi selle vastu, mis sinu toast kaugemal toimub,“ kirjutab ta.
Aune õpetab heatujuliselt, kuidas panna liikuma oma meel, mõte ja keha. „Kes tahab, see leiab võimaluse, kes ei taha, leiab ettekäände,“ kinnitab ta.
Aune on täna, 60-aastasena, 30 kilo kergem kui kolmekümneselt. Heatujulisem kah.
Mil moel ta seda saavutas ja kuidas järgi teha? Tule hea tuju õhtule (see on naistepäeva eelsoojendus) juba sel reedel – ja saad teada!
KOHTUMINE KIROPRAKTIK RAINER KÄGOGA
Ehk olete juhtunud kuulma lugusid, kus kiropaktik vaid paari minutiga patsiendi painavast valust vabastab? Eesti edukaim tennisist Kaia Kanepi tänas mõne aasta taguses telesaates “Kahekõne” nimepidi kiropraktik Rainer Kägo, kes aitas kannakõõluste kahjustusega kimpus sportlase pärast pikka vigastuspausi nädalaga (!) jalule.
Rootsi Tervishoiuameti litsenseeritud kiropraktik RAINER KÄGO on loonud oma kliiniku Tallinnas ja võtab patsiente vastu ka Tartus. Oskaja kiropraktik aitab üle saada pea-, kaela-, liigese- ja seljavaludest arstirohtude ja operatsioonideta. Mis veelgi olulisem – ta aitab jõuda tervisehädade põhjusteni.
Esineja demonstreeris meile lihtsamaid võtteid, kuidas on võimalik vaid mõne minutiga valutavad kondid n.ö õigeks käänata.
Mis on kiropraktika?
Kiropraktika kuulub manuaalteraapia valdkonda ja on väga vana ravimeetod, mida Hiinas tunti juba viis tuhat aastat tagasi. Kiropraktikud kannavad mujal maailmas doktori-tiitlit ja kulutavad ameti õppimiseks sama palju aega kui arstid. Õpingute lõpupoole pühenduvad nad sellele, kuidas ravida rohtudeta, samal ajal kui teised arstiks pürgijad pühenduvad farmakoloogiale.
Oskaja kiropraktik aitab inimesel üle saada pea- ja seljavaludest ning kaela, jalgadesse ja kätesse kiirgavast valust, aga ka lihaspingetest, väsimusest, kõrgvererõhust, alaselja ja pingepeavaludest. Mõned valud tekivad traumajärgselt, isegi kui enam ei mäletata, millal viga saadi. Sageli tulenevad probleemid luustiku seisundist, valude põhjuseks võivad olla ka sundasendid, vähene liikumine ja raskuste tõstmine.
Tavalisim ravimeetod on kiropraktiline manipulatsioon, mida kiropraktik sooritab käte abiga just selle liigese lähedal, mis ei toimi õigesti ja võib olla valude põhjustajaks.
Kiropraktiline korrigeerimine on väga täpne ravimeetod, mis põhineb liigeste normaalse funktsiooni ja liikuvuse taastamisel erinevate võtete abil. Kiropraktiline ravi on üldjuhul valutu.
Ravi eesmärk on taastada närvisüsteemi häireteta töö üksikute selgroolülide (ja ka teiste luude) asendite korrigeerimise või mõjutamise teel. Selgroog koosneb 24st üksteise peal asetsevast lülist, ristluust ja sabaluust ning on samas elastne ja liikuv. Kui lülid aga välja nihkuvad või kokku surutakse, avaldab see survet närvikiududele ja häirib terve närvisüsteemi tööd.
Kiropraktika hõlmab ka ennetustööd sellistes valdkondades, nagu liikumine, toitumine ja treening. Kiropraktik koostab personaalseid taastavaid treeningprogramme, mis aitavad ennetada uute ja ka korduvate probleemide tekkimist.
Kiropraktikud tegelevad igas eas patsientidega, ka lastega, samuti lapseootel naiste ja sportlastega.
Loe lisaks: kiropraktika, Rainer Kägo koduleht
Rootsi Tervishoiuameti litsenseeritud kiropraktik RAINER KÄGO on loonud oma kliiniku Tallinnas ja võtab patsiente vastu ka Tartus. Oskaja kiropraktik aitab üle saada pea-, kaela-, liigese- ja seljavaludest arstirohtude ja operatsioonideta. Mis veelgi olulisem – ta aitab jõuda tervisehädade põhjusteni.
Esineja demonstreeris meile lihtsamaid võtteid, kuidas on võimalik vaid mõne minutiga valutavad kondid n.ö õigeks käänata.
Mis on kiropraktika?
Kiropraktika kuulub manuaalteraapia valdkonda ja on väga vana ravimeetod, mida Hiinas tunti juba viis tuhat aastat tagasi. Kiropraktikud kannavad mujal maailmas doktori-tiitlit ja kulutavad ameti õppimiseks sama palju aega kui arstid. Õpingute lõpupoole pühenduvad nad sellele, kuidas ravida rohtudeta, samal ajal kui teised arstiks pürgijad pühenduvad farmakoloogiale.
Oskaja kiropraktik aitab inimesel üle saada pea- ja seljavaludest ning kaela, jalgadesse ja kätesse kiirgavast valust, aga ka lihaspingetest, väsimusest, kõrgvererõhust, alaselja ja pingepeavaludest. Mõned valud tekivad traumajärgselt, isegi kui enam ei mäletata, millal viga saadi. Sageli tulenevad probleemid luustiku seisundist, valude põhjuseks võivad olla ka sundasendid, vähene liikumine ja raskuste tõstmine.
Tavalisim ravimeetod on kiropraktiline manipulatsioon, mida kiropraktik sooritab käte abiga just selle liigese lähedal, mis ei toimi õigesti ja võib olla valude põhjustajaks.
Kiropraktiline korrigeerimine on väga täpne ravimeetod, mis põhineb liigeste normaalse funktsiooni ja liikuvuse taastamisel erinevate võtete abil. Kiropraktiline ravi on üldjuhul valutu.
Ravi eesmärk on taastada närvisüsteemi häireteta töö üksikute selgroolülide (ja ka teiste luude) asendite korrigeerimise või mõjutamise teel. Selgroog koosneb 24st üksteise peal asetsevast lülist, ristluust ja sabaluust ning on samas elastne ja liikuv. Kui lülid aga välja nihkuvad või kokku surutakse, avaldab see survet närvikiududele ja häirib terve närvisüsteemi tööd.
Kiropraktika hõlmab ka ennetustööd sellistes valdkondades, nagu liikumine, toitumine ja treening. Kiropraktik koostab personaalseid taastavaid treeningprogramme, mis aitavad ennetada uute ja ka korduvate probleemide tekkimist.
Kiropraktikud tegelevad igas eas patsientidega, ka lastega, samuti lapseootel naiste ja sportlastega.
Loe lisaks: kiropraktika, Rainer Kägo koduleht
Õhtupoolik koos telelegendi Vahur Kersnaga
„Paljud inimesed elavad nii, nagu toimetaksid nad siin maailmas igavesti. Või vähemalt 5000 aastat. Minul see illusioon puudub, seetõttu üritan väärtustada mulle antud hetki,“ ütleb tuntud ajakirjanik ja hinnatud saatejuht VAHUR KERSNA.
Vahur Kersna võitlusest vähiga kõnelev raamat „Ei jäta elamata“ on puudutanud tuhandete hinge. Pärast ravimatuks peetava haiguse diagnoosi seisis mees keset ilusat elu ootamatult isikliku maailmalõpu lävel. Kuidas edasi?
Klubiõhtul kõnelesid Vahur ja tema abikaasa Liina elust, armastusest, tervenemisest ja hetkes elamisest. Akadeemilisest meditsiinist ja ka vaimumaailma aitajatest. Muuhulgas tunnistab Kersna, et vestleb aeg-ajalt ka oma hea sõbra, teispoolsusesse lahkunud ravitseja Kaika Lainega. "Siin pole midagi imelikku, vaimsetes tehnikates tuntakse seda nõupidamisena Vaimse Teejuhiga," ütleb ta.
Vahur Kersna on koondanud oma raamatusse „Ei jäta elamata“ kuhjaga toetavaid ja inspireerivaid mõtteid. „See on Sinu elu. Arstid, sõbrad, lähedased, nõiad, sensitiivid, nõustajad, kaardimoorid, pastorid ja psühholoogid – kõik võivad sind aidata. Aga otsused teed ja ellu viid sina ise.
Kellele budistlikud templid, kellele taara tammik, muistsed ohvrikivid või silmaallikad. Sinna vahele jääb tuhat traditsiooni. Usk aitab ja toetab, vaim hoiab ja hoolitseb. Regina Spektor laulab: „Keegi ei naera Jumala üle haiglas. Keegi ei naera Jumala üle lahinguväljal. Anekdoote Jumalast räägitakse kokteilipidudel.
Ära karda elada, ära karda surra."
Loe lisaks: mõtteterad
Vahur Kersna võitlusest vähiga kõnelev raamat „Ei jäta elamata“ on puudutanud tuhandete hinge. Pärast ravimatuks peetava haiguse diagnoosi seisis mees keset ilusat elu ootamatult isikliku maailmalõpu lävel. Kuidas edasi?
Klubiõhtul kõnelesid Vahur ja tema abikaasa Liina elust, armastusest, tervenemisest ja hetkes elamisest. Akadeemilisest meditsiinist ja ka vaimumaailma aitajatest. Muuhulgas tunnistab Kersna, et vestleb aeg-ajalt ka oma hea sõbra, teispoolsusesse lahkunud ravitseja Kaika Lainega. "Siin pole midagi imelikku, vaimsetes tehnikates tuntakse seda nõupidamisena Vaimse Teejuhiga," ütleb ta.
Vahur Kersna on koondanud oma raamatusse „Ei jäta elamata“ kuhjaga toetavaid ja inspireerivaid mõtteid. „See on Sinu elu. Arstid, sõbrad, lähedased, nõiad, sensitiivid, nõustajad, kaardimoorid, pastorid ja psühholoogid – kõik võivad sind aidata. Aga otsused teed ja ellu viid sina ise.
Kellele budistlikud templid, kellele taara tammik, muistsed ohvrikivid või silmaallikad. Sinna vahele jääb tuhat traditsiooni. Usk aitab ja toetab, vaim hoiab ja hoolitseb. Regina Spektor laulab: „Keegi ei naera Jumala üle haiglas. Keegi ei naera Jumala üle lahinguväljal. Anekdoote Jumalast räägitakse kokteilipidudel.
Ära karda elada, ära karda surra."
Loe lisaks: mõtteterad
ALMER JANSU SEMINAR "EMOTSIOONID JA SEEDIMINE"
Joogaõpetaja ja gongiterapeudi, väsimatu rännumehe ALMER JANSU õpetus lähtub idamaade teooriast, mille järgi mõjutavad inimese elu viis elementi: puu, vesi, maa, tuli ja metall. Näiteks puu-element annab meile ühtaegu nii tugevust kui painduvust – et oleksime painduvad nagu puud tuules, mitte jäigad ja kergesti murduvad. Vee-element annab voolavust, tuli tegusust, maa nn jalad-maas-tunnet ning metall jõudu, tarkust ja kasvamist.
Igale elemendile vastab paar siseorganeid: metallile kopsud ja jämesool, maale põrn ja magu, tulele süda ja peensool, puule maks ja sapipõis ning veele neerud ja põis. Täisväärtuslikuks eluks tuleks samuti vallata viit toimingut: õigesti mõelda, toituda, hingata, puhata ja liikuda.
Jämesoole tervis mõjutab eelkõige meie immuunsüsteemi ja üldist enesetunnet. Kui jämesool on saastunud, on koormatud ka maks, lümfisüsteem ja vereringe ning häirub energia liikumine kehas.
Inimesed, kes kurdavad, et on pidevalt väsinud, peavad korrastama oma seedesüsteemi: tuleks puhastada jämesoole seinad, süüa kiudaineterikast toitu, tarbida D3 vitamiini, juua 2,5 -3 liitrit vett päevas, teha vähemalt kord aastas soolepuhastuskuur.
Jämesooles peegelduvad kõik meie allasurutud tunded. Kui metalli- element on tasakaalust väljas, ei suuda inimene elu aktsepteerida, ta ei suuda jagada-anda ega ka vastu võtta. Jämesoole partnerorganiks on kopsud, millle mõjusfääri jääb suhtlemine välismaailmaga.
Klubiõhtul kuulame Almeri inspireerivat loengut, õpime lihtsaid harjutusi metalli-elemendi tasakaalustamiseks ja kogeme ka gongihelide müstilist mõju, mil aeg justkui peatub, alateadvus avaneb ning vabanevad keharakkudesse kuhjunud emotsioonid ja pinged.
Loe lisaks lugu Almer Jansust: VABA MEES
Igale elemendile vastab paar siseorganeid: metallile kopsud ja jämesool, maale põrn ja magu, tulele süda ja peensool, puule maks ja sapipõis ning veele neerud ja põis. Täisväärtuslikuks eluks tuleks samuti vallata viit toimingut: õigesti mõelda, toituda, hingata, puhata ja liikuda.
Jämesoole tervis mõjutab eelkõige meie immuunsüsteemi ja üldist enesetunnet. Kui jämesool on saastunud, on koormatud ka maks, lümfisüsteem ja vereringe ning häirub energia liikumine kehas.
Inimesed, kes kurdavad, et on pidevalt väsinud, peavad korrastama oma seedesüsteemi: tuleks puhastada jämesoole seinad, süüa kiudaineterikast toitu, tarbida D3 vitamiini, juua 2,5 -3 liitrit vett päevas, teha vähemalt kord aastas soolepuhastuskuur.
Jämesooles peegelduvad kõik meie allasurutud tunded. Kui metalli- element on tasakaalust väljas, ei suuda inimene elu aktsepteerida, ta ei suuda jagada-anda ega ka vastu võtta. Jämesoole partnerorganiks on kopsud, millle mõjusfääri jääb suhtlemine välismaailmaga.
Klubiõhtul kuulame Almeri inspireerivat loengut, õpime lihtsaid harjutusi metalli-elemendi tasakaalustamiseks ja kogeme ka gongihelide müstilist mõju, mil aeg justkui peatub, alateadvus avaneb ning vabanevad keharakkudesse kuhjunud emotsioonid ja pinged.
Loe lisaks lugu Almer Jansust: VABA MEES
TAIMI UUESOO ASTROLOOGIAST KUI ELUABI ÕPETUSEST
„Milleks ennustada, kui see, mis juhtuma peab, juhtub niikuinii?“
(Augustinus, Rooma astroloog ja skeptik)
Inimese sünnikaardilt aga võib välja lugeda nii mõndagi, näiteks tema geneetilist eelsoodumust üheks või teiseks haiguseks. Kaart näitab ära raamid, mille piires inimene saab valikuid teha, millal saabub isiklik „kevad“ või „talv“, mida jälgida armuasjus ja suhetes sõprade ja perega. Vahel näitab astroloogiline kaart, et kummalise suhteprobleemi juured ulatuvad hoopistükkis eelmistesse eludesse – must-valgel on kirjas ühine karmavõlg...
TAIMI UUESOO
on õpetanud astroloogiat Tallinna Rahvaülikoolis ja Eesti Astroloogia Instituudis, kirjutanud raamatuid, koostanud horoskoope meediaväljaannetele, teinud tuhandeid sünnikaarte ja andnud astroloogiaalaseid konsultatsioone. Hiljuti ilmus poelettidele Taimi ja tema poja Ago Uuesoo kirjutatud põnev raamat "Horoskoop 2015. Saatuslik aasta".
Loe lisaks: kas haigused on ette määratud?
Kuidas endale sobivat kaaslast leida?
(Augustinus, Rooma astroloog ja skeptik)
- Astroloogia ei ole Taimi sõnul ennustamiskunst, vaid pigem filosoofia või eluabi õpetus, mis aitab seletada elu. Ta väitis juba aastaid tagasi, et astroloogia tuleks massimeedia nalja- või meelelahutusnurgast välja saada. Teatavasti pole see tõeks saanud, sest inimeste janu isegi pealiskaudsete horoskoopide järele on ammendamatu.
Inimese sünnikaardilt aga võib välja lugeda nii mõndagi, näiteks tema geneetilist eelsoodumust üheks või teiseks haiguseks. Kaart näitab ära raamid, mille piires inimene saab valikuid teha, millal saabub isiklik „kevad“ või „talv“, mida jälgida armuasjus ja suhetes sõprade ja perega. Vahel näitab astroloogiline kaart, et kummalise suhteprobleemi juured ulatuvad hoopistükkis eelmistesse eludesse – must-valgel on kirjas ühine karmavõlg...
TAIMI UUESOO
on õpetanud astroloogiat Tallinna Rahvaülikoolis ja Eesti Astroloogia Instituudis, kirjutanud raamatuid, koostanud horoskoope meediaväljaannetele, teinud tuhandeid sünnikaarte ja andnud astroloogiaalaseid konsultatsioone. Hiljuti ilmus poelettidele Taimi ja tema poja Ago Uuesoo kirjutatud põnev raamat "Horoskoop 2015. Saatuslik aasta".
Loe lisaks: kas haigused on ette määratud?
Kuidas endale sobivat kaaslast leida?
MEDITATIIVNE UNENÄO-PRAKTIKUM, JUHENDAS KUNDALINI JOOGA MEISTER EHA KOOSER, VAIMSE NIMEGA HARPURKH KAUR
"Uusaastaöö endelistel unenägudel on eriline tähendus, sest need võivad täituda kogu järgneva aasta jooksul, inimese hing rändab siis ringi ja Jumal näitab inimesele unenäo vahendusel tema saatust," teadis vanarahvas.
Kundalini jooga õpetaja Eha Kooser/Harpurkh Kaur (pildil) rääkis
-unenäo olemusest magades ning ilmsi; emotsioonide ja karma seostest, praanast ja energiakehast;
-miks näeme mõnikord und ja vahel mitte, mida unenäod tähendavad ja kas peaks neist teistele rääkima, milleks ja kuidas unenägudest vabaneda ning kuidas jääda magama, kui uni ei tule (uinumise ja une häired on alati märk harmooniast kõrvalekaldumisest)
Inimene vajab igapäevaselt und sündimisest surmani, et keha saaks end taastada: veri puhastuda, aju ning närvisüsteem lõdvestuda ning et ka lihased- liigesed saaksid puhkust. Painavad ja segased unenäod mõjutavad meeleolu ning tekitavad ihasid-vastumeelsust.
Vt lisaks: unenägude tähendusest: http://www.folklore.ee/rl/folkte/sugri/mordva/myto/uni.htm
Lugu Eha Kooserist: http://www.arengutee.com/mulgimaa-naise-9-ametit.html
Kundalini jooga õpetaja Eha Kooser/Harpurkh Kaur (pildil) rääkis
-unenäo olemusest magades ning ilmsi; emotsioonide ja karma seostest, praanast ja energiakehast;
-miks näeme mõnikord und ja vahel mitte, mida unenäod tähendavad ja kas peaks neist teistele rääkima, milleks ja kuidas unenägudest vabaneda ning kuidas jääda magama, kui uni ei tule (uinumise ja une häired on alati märk harmooniast kõrvalekaldumisest)
Inimene vajab igapäevaselt und sündimisest surmani, et keha saaks end taastada: veri puhastuda, aju ning närvisüsteem lõdvestuda ning et ka lihased- liigesed saaksid puhkust. Painavad ja segased unenäod mõjutavad meeleolu ning tekitavad ihasid-vastumeelsust.
Vt lisaks: unenägude tähendusest: http://www.folklore.ee/rl/folkte/sugri/mordva/myto/uni.htm
Lugu Eha Kooserist: http://www.arengutee.com/mulgimaa-naise-9-ametit.html
