Arengutee Klubi
  • ESILEHT
    • Kontakt >
      • Sigulda
  • Videloengute varamu
  • Tegijad
  • Kuhu kaob motivatsioon?
  • Lugu Tervendajas
  • Fred Jüssi: vaikuses kuuled iseennast
  • Fred Jüssi elutarkus
  • Ayurveda
  • Videoloeng helgema reaalsuse loomisest
  • Einar Laigna mõtteid
  • Viigi Viil-Kanguri kursus
  • Gongiõhtu
  • Katkendeid "Minu Nepaalist"
  • Eluenergia meditatsioon naistele
  • Kaupo Saue õnnest
  • Mercedes Merimaa lugu
  • Loodusemees Errol Vares: "Igaüks leiab oma tee."
  • Homöopaatiast
  • Märgid sinu elus
  • Lugu Jaan Jäätsist
  • Rahast
  • Mis on kvantpuudutus?
  • Toomas Päll inimese energeetikast
  • Videoloeng eluenergia suurendamisest
  • Väike toitumisspikker
  • 4 küsimust Ralf Neemlaidile
  • 5 soovitust
  • Usutlus Aigar Sädega
  • Usutlus Merike Kütiga
  • Eha Kooser: mantra muutis elu!
  • Inimese 5 keha
  • AINULT ÜKS KÜSIMUS
  • Mantrad ehk võlusõnad
  • Usutlus Viljo Viljasooga
  • Pettumustest
  • Lugu Kaia-Liisa Reinutist
  • Teadmamees Kalju Paldis
  • Iseendasse!
  • Põletikud
  • "Eelmäng haigustele"
  • "Elujõud ja loodusravi"
  • "Sinu keha räägib..."
  • Sirje Kurvet
  • Emotsioonidest
  • Luule Viilmalt
  • Inglimaalid
  • TEST
  • Suhkrust
  • Tom suhkrust
  • Raamat
  • Virgo Mihkelsoo
  • Kiropraktik
  • Hea tuju raamat
  • DEIR
  • Ended
  • Kundalini jooga
  • Hea suhte reeglid
  • Lugu Nastjast
  • Ideaalne kaal
  • Paleodieedist
  • Perekonna seadused
  • Looduslik toit
  • Elujuhised
  • Numbritest
  • Elunumbrid
  • Lugu Kaia-Kaire Hundist
  • Roy Strider
  • Lülisamba tervis
  • Šamanismist
  • Mari Semakin
  • Vaatamine
  • Ahto Kaasik
  • Helgi Toomsalu
  • 7 toetavat lauset
  • Ela tervena!
  • Testi end!
  • Ralf Neemlaid
  • Kuu faasid
  • Energialaks!
  • osteopaatia
  • Noorendav toit
  • Virgo ja Ljudmilla
  • Untitled
  • Evelin Ilves
  • Kuula oma keha
  • Monika Palm
  • Alla Gromova
  • Katrin Saali Sauli loeng
  • Kiropraktik Karl
  • Hiina toitumisteraapia
  • Intervjuu Stepanjaniga
  • Tom Valsberg
  • Emotsionaalne vabadus
  • Suhkrust
  • Energiavampirism
  • Ayera
  • Vihast priiks
  • 5 sammu
  • Inimese Disain
  • Silmad - tervise peegel
  • Keha teab
  • Ervin Hurt
  • Olla õnnelik
  • Toivo Niiberg õnnest
  • Joonas Saks
  • Annely lugu
  • Soovitused
  • 13 müüti toitumise kohta
  • Tuleviku loomine
  • Enesehinnang
  • Dr Raudsik soovitab
  • Crystal & Michael
  • Crystal Ra elu
  • Naistekursus
  • India tarkused
  • Naisteklubi Margitiga
  • Õpi end väärtustama
  • Märgid
  • Maire Taska loeng
  • Aigi Vahingu loeng
  • Harjumuste arhitekt
  • Dr Raudsiku loeng
  • Emotsioonide alkeemia
  • Maret Makko
  • 7 soovitust
  • ki-shiatsu
    • Emotsioonid hiina meditsiinis
  • Noorkuu ajal...
  • Paastukuu kaaluseminar
  • meelerahust
  • Hirmuvabast elust
  • Triin Eller meeleoluhäiretest
  • Ehtemaagiast
  • Aroomiteraapia
  • Kiisude-eri
  • Mada Eliza Dalian
  • Kevadine Riia
  • Melinda Maarjalill
  • Tervendaja Volli
  • Hüpnotisöör Ants
  • Valmistume talveks!
  • Kaidi Karilaid
  • Monika Palmi praktikum
  • Tiibeti ja kloostrimeditsiinist
  • Küünlapäeva küünlareis
  • Rotiaasta suhteenergia
  • Tauno Kiburi loeng
  • Motiveeriv videoloeng
  • Irene Kaljuste Rännakust
  • Carmen Pritson manifesteerimisest
  • Eve Vosmani praktikum
  • Mai Väljataga loeng
  • Taimed sinu tähtkujule
  • New Page
  • Dr Raudsiku loeng veest
  • Metsamoori taimeseminar
  • Alexis Varnumi audioloeng
  • Loengud meelerahu heaks
  • Dr Raudsik alateadlikust hirmust
  • Videoloeng suhkrusõltuvusest
  • Dr Raudsik südamest ja vererõhust
  • Dr Raudsik paastumisest
  • Sinu elu ülesanne
  • Hingelise tugevuse heaks
  • Dr Raudsiku videoloengud
  • Stressiloeng
  • Sügise alguse energiareis
  • Kuidas peatada enese saboteerimine?
  • Dr Levini terviseloeng
  • Innustav naisteõhtu 29.09
  • Tiit Trofimov kehamälust
  • Lõikuspüha gurmeereis
  • Dr Raudsik liigeshaigustest
  • Tosin elutõde
  • Väekas mees
  • Tänapäeva võlur Ralf
  • Ekstrasenss Vasmann biovampirismist
  • Dr Raudsik nahahaigustest
  • Kiire muutuse teraapia
  • Energeetiline praktikum 11.01.21
  • Katrin Aedma rituaalidest
  • 21-päevane väljakutse
  • Stressitest
  • 10 küsimust
  • Hinga!
  • 12 nippi unetuse vastu
  • Unenägude tähendusi
  • Kreet-Rosin Pindmaa videoloeng
  • Ülar Lindepuu videoloeng
  • Kersti Kivil holistilisest teraapiast
  • Ralf Neemlaid harmooniast
  • Reet Kalamees elu kutsest
  • Dr Trofimova paastust
  • ÕNNE õhtukool
  • 5 säravat naist
  • Numbrimaagia minikursus
  • Tiiu Vilu videoloeng
  • Ralfiga rappa
  • Treening Teresaga
  • Sarmikas Setomaa
  • Hingedeaja hingeabi 11.11
  • Mulgimaa värvid
  • Harjutus
  • Tänulikkuse hingamine
  • Palved
  • Liis Orava videoloeng
  • Jõulugurmee 18.12.21
  • Energialaks Merike Kütilt
  • Inga Rämsoni audiovestlus
  • Aet Sillaste videoloeng
  • Kaia-Kaire praktikum vaimsest tervisest
  • Robert Tint
  • Evelyn Ainlo videoloeng
  • Kriisikoosolek Mai-Agatega
  • Kriisikoosolek Alexisega
  • Riina Raudsiku heliloeng
  • Pealinna rohelised rajad
  • Mai Väljataga kasvajatest
  • Kultuuriretk
  • Vestlused Mai-Agatega
  • Selguse loomise õhtu 10.01
  • Anu Pahka ja Teresa Mängel
  • Lätimaa väikelinnade pärle

Videoloengute sarja "Halloo, dr Raudsik" 4. osa: südame tervis ja vererõhk

Picture
​

"Süda on armastuse ja kindlustunde kese. Kui süda on nõrk, ei saa olla tugevad ka ülejäänud organid.“ L. Hay

Oleme jõudnud mõnes mõttes terviseteemade keskmesse - see on süda, südame tervis ja vererõhk. „Süda läks täis, naersin südamest, vihastasin südamest, miski läks südamesse või jäi südame peale, süda aimas halba, südamest käis läbi valus jutt, süda tagus, polnud südant seda teha, kõnelesime südamest südamesse...“ Nõnda me räägime - südamlikud, suure südamega ja vahel südametud inimesed – eesti keeles on südamele viitavaid ütlusi oi kui palju!

Mõni ime, et rohkesti on ka südamehaigusi, sest iga emotsioon jätab südamesse jälje. Miks kimbutab südameinfarkt pahatihti ka täies elujõus ja parimas tööeas inimesi? Ida meditsiin annab sellele ühese vastuse - süda on rõõmust tühjaks pigistatud positsiooni, raha, pingelise elutempo, lõppematute kohustuste jmt pärast, südame rütmihäired aga viitavad pikaajalistele emotsionaalsetele probleemidele (liigne muretsemine, ärevus, kurbus, viha). 

Ja mitte kardetud vähkkasvajad ei röövi Eestis igal aastal enim inimelusid, vaid hoopis südameveresoonkonna haigused. Seega – on tuhat põhjust rääkida südamest ja südame tervisest isegi ilusal suvepäeval, sest ka kuumus ohustab ju enim südant!

Riina Raudsik: „Süda, nagu ka kõik teised organid, reageerib alati nii füüsilistele kui emotsionaalsetele pingetele."
  • Millist moodust kasutab süda meiega suheldes siis, kui elus pole liigseid pingeid ja millist siis, kui neid on?
  • Millal peaks hakkama muret tundma selle pärast, et süda võib tõesti olla haige?
  • Loe katkendit Riina Raudsiku raamatust "Eelmäng haigustele":  südamekaebused 

​Südame rütmihäired hirmutavad meist paljusid. Südametööd mõjutavad nii aju sügavustes paiknev närvikeskus kui ka ainevahetuse käigus toimunud muutused. Süda annabki rütmi kiirenemise ja arteriaalse vererõhu tõusuga teada, mis toimub emotsionaalses ajus ja keha ainevahetuses.

Kui soovid vaadata dr Raudsiku videoloengut, palun tasu  11 €:  (konto nr EE982200221048414673, Arengutee Klubi, märksõna: dr Raudsiku loeng südame tervisest).  Link saabub e-mailile pärast osalustasu laekumist.  Loengut saab vaadata korduvalt.

Eelnevalt palun registreeru:  arengutee@gmail.com ning teata e-aadress (vajalik on gmaili-aadress). Kui sul ei ole gmaili-kontot, on seda lihtne teha: gmaili aadressi tegemine  


PS: saab tellida ka loengusarja "Halloo, dr Raudsik!" teisi osasid
1.  aluselise vee joomine kui tervise alus:  veeloeng
2. hirm kui alateadlik stressor: hirmuloeng
3. suhkrusõltuvusest:  suhkruloeng 


Jälgi meid ka Facebookis:  Arengutee Klubi

Powered by Create your own unique website with customizable templates.