Arengutee Klubi
  • Esileht
    • Kontakt
  • Sõprade tegemisi
    • Pilt Sinu kaitseinglist!
    • Eha Kooseri joogatunnid
    • Silm kui tervise peegel
  • Lugu Tervendajas
  • Fred Jüssi: vaikuses kuuled iseennast
  • Fred Jüssi elutarkus
  • Ayurveda
  • Einar Laigna mõtteid
  • Katkendeid "Minu Nepaalist"
  • Eluenergia meditatsioon naistele
  • Kaupo Saue õnnest
  • Mercedes Merimaa lugu
  • Loodusemees Errol Vares: "Igaüks leiab oma tee."
  • Homöopaatiast
  • Märgid sinu elus
  • Lugu Jaan Jäätsist
  • Rahast
  • Mis on kvantpuudutus?
  • Toomas Päll inimese energeetikast
  • Väike toitumisspikker
  • 4 küsimust Ralf Neemlaidile
  • 5 soovitust
  • Usutlus Aigar Sädega
  • Usutlus Merike Kütiga
  • Eha Kooser: mantra muutis elu!
  • Inimese 5 keha
  • AINULT ÜKS KÜSIMUS
  • Mantrad ehk võlusõnad
  • Usutlus Viljo Viljasooga
  • Pettumustest
  • Lugu Kaia-Liisa Reinutist
  • Teadmamees Kalju Paldis
  • Iseendasse!
  • Põletikud
  • "Eelmäng haigustele"
  • "Elujõud ja loodusravi"
  • "Sinu keha räägib..."
  • Sirje Kurvet
  • Emotsioonidest
  • Luule Viilmalt
  • Monika Palm
  • Inglimaalid
  • TEST
  • Suhkrust
  • Tom suhkrust
  • Raamat
  • Virgo Mihkelsoo
  • Kiropraktik
  • Hea tuju raamat
  • DEIR
  • Ended
  • Kundalini jooga
  • Hea suhte reeglid
  • Lugu Nastjast
  • Ideaalne kaal
  • Paleodieedist
  • Perekonna seadused
  • Looduslik toit
  • Elujuhised
  • Numbritest
  • Elunumbrid
  • Lugu Kaia-Kaire Hundist
  • Roy Strider
  • Lülisamba tervis
  • Šamanismist
  • Mari Semakin
  • Vaatamine
  • Ahto Kaasik
  • Helgi Toomsalu
  • 7 toetavat lauset
  • Ela tervena!
  • Testi end!
  • Ralf Neemlaid
  • Kuu faasid
  • Monika Ambre
  • osteopaatia
  • Noorendav toit
  • Virgo ja Ljudmilla
  • Untitled
  • Evelin Ilves
  • Kuula oma keha
  • Alla Gromova
  • Katrin Saali Sauli loeng
  • Kiropraktik Karl
  • Hiina toitumisteraapia
  • Intervjuu Stepanjaniga
  • Tom Valsberg
  • Emotsionaalne vabadus
  • Suhkrust
  • Energiavampirism
  • Ayera
  • Vihast priiks
  • 5 sammu
  • Inimese Disain
  • Silmad - tervise peegel
  • Keha teab
  • Olla õnnelik
  • Toivo Niiberg õnnest
  • Joonas Saks
  • Annely lugu
  • Soovitused
  • 13 müüti toitumise kohta
  • Tuleviku loomine
  • Enesehinnang
  • Dr Raudsik soovitab
  • Crystal & Michael
  • Crystal Ra elu
  • Naistekursus
  • India tarkused
  • Naisteklubi Margitiga
  • Õpi end väärtustama
  • Märgid
  • Maire Taska loeng
  • Aigi Vahingu loeng
  • Harjumuste arhitekt
  • Dr Raudsiku loeng
  • Emotsioonide alkeemia
  • Maret Makko
  • 7 soovitust
  • ki-shiatsu
    • Emotsioonid hiina meditsiinis
  • Noorkuu ajal...
  • Paastukuu kaaluseminar
  • meelerahust
  • Hirmuvabast elust
  • Dobele sirelipidu
  • Triin Eller meeleoluhäiretest
  • Arvo Pärdi keskus
  • Ehtemaagiast
  • Lummav lavendel
  • Dr Raudsiku loeng
  • Madona
  • "Tõe ja õiguse" rajad
  • Sygise alguse reis
  • Aroomiteraapia
  • Kiisude-eri
  • Mada Eliza Dalian
  • Melinda Maarjalill
  • Tervendaja Volli
  • Advendiehteis Riia
  • Hüpnotisöör Ants
  • Valmistume talveks!

Kaebused südametegevuse kohta (katkend Riina Raudsiku raamatust)

Picture
Sageli kaasnevad pideva väsimusega mitmesugused südamevaevused: südames pistab, süda jätab lööke vahele, peksab, on õhupuudustunne, raskustunne rinnus. Kõige sagedamini kuuleme selliseid kaebusi edukatelt noortelt inimestelt, kes on juba aastaid teinud pikki tööpäevi. Ent tegemist pole südamehaigusega - need on koormatud psüühika ja komplitseeritud ainevahetuse esmased häirenähud. --- Tähtis on töökorraldus normaalseks muuta ja tervislikumalt toituda. Ülal loetletud nähud kaovad kiiresti ka arstliku sekkumiseta, kui korrastatakse elu- ja töörežiim või vaadatakse üle stressi põhjustavad asjaolud. Kasuks tulevad füüsilise koormuse rakendamine vähemalt kolm korda nädalas, tervislik toitumine ja vajaduse korral vibroakustiline teraapia või mõni muu alternatiivravi. Neid otsuseid ei tohiks edasi lükata, alustada tuleb kohe. 


Kui inimene jätkab enesepiitsutamist, võivad aastatega lisanduda tõsisemad häired südametegevuses, eriti puhkepäevadel, uinumise eel ja uinumise ajal:
- südamepekslemine üle 120 korra minutis,
-sagedased grupiviisilised vahelöögid, 
-südame töö kiirenemine, mis tekitab raskustunde rinnaku taha koos õhupuudustundega,
-algab veresoonte siseseinte kahjustus happeliste ainete poolt - isheemiatõve esimesed nähud, millest inimesel endal veel aimugi pole,
-lõpuks suurenev rasvühendite (kolesterooli ja triglütseriidide) sisaldus ringlevas veres, need asuvad kahjustunud veresoonesisekesta kaitsma. 

Sõltumata sellest, kas me oleme ärkvel või sügavas unes, töötab meie emotsionaalne aju vahetpidamata, juhtides kõikide elundite tööd: süda lööb, hingamine jätkub, juuksed kasvavad, eritusorganid töötavad, toiduainete seedimine jätkub. Kui emotsionaalne aju on pinges, pingestub ka elundite tegevus ja ainevahetus. Selle asemel et taastuda, nõutakse ainevahetuselt palju rohkem, kui suudetakse pakkuda. Une pealt tekkinud südame rütmihäired tekitavad hirmu ja siis kutsutakse kiirabi. 
Kuni olete tegevuses, liigute, ei teki psühhosomaatilist häiret. See tekib alati pärast pingeid suhtelise heaolu seisundis, puhkuse ajal või pärast tugevaid ja kestvaid emotsioone, laupäeval-pühapäeval ja une ajal, kui organismil tekib esimene võimalus end ise korrastama hakata. Selles faasis võivad südame rütmihäired osutuda eluohtlikeks, kuigi süda ise ju haige veel ei ole. 
-------
VERESOONTE LUPJUMINE JA SELLEST PÕHJUSTATUD HAIGUSED 

1. Südame kõrgvererõhutõbi - krooniliste pingete taustal tekkiv haigus, sümpaatilise närvisüsteemi krooniline pinge, mis aastate jooksul hakkab kahjustama südamelihast.
2. Südame isheemiatõbi - kroonilise sümpaatilise närvisüsteemi pinge taustal kujunev keha ainevahetuslik häire, mis hakkab lõpuks veresoonte ahenemise tõttu häirima südame enda verevarustust.
Nende haiguste väljakujunemiseni kulub aastaid ning õige elukorralduse puhul saaksime neid vältida. 

Organismil on hulganisti võimalusi mitmesuguste ärritajatega võitlemiseks ja tasakaalu taastamiseks. Seetõttu on loomulikud ravivõtted keha energeetika korrastamiseks asendamatud. 


Powered by Create your own unique website with customizable templates.