Arengutee Klubi
  • ESILEHT
    • Kontakt
  • Videloengute varamu
  • Tegijad
  • Kuhu kaob motivatsioon?
  • Lugu Tervendajas
  • Fred Jüssi: vaikuses kuuled iseennast
  • Fred Jüssi elutarkus
  • Ayurveda
  • Videoloeng helgema reaalsuse loomisest
  • Einar Laigna mõtteid
  • Viigi Viil-Kanguri kursus
  • Katkendeid "Minu Nepaalist"
  • Eluenergia meditatsioon naistele
  • Kaupo Saue õnnest
  • Mercedes Merimaa lugu
  • Loodusemees Errol Vares: "Igaüks leiab oma tee."
  • Homöopaatiast
  • Märgid sinu elus
  • Kaia-Liisa Reinuti mõtteid
  • Lugu Jaan Jäätsist
  • Rahast
  • Mis on kvantpuudutus?
  • Toomas Päll inimese energeetikast
  • Videoloeng eluenergia suurendamisest
  • Väike toitumisspikker
  • 4 küsimust Ralf Neemlaidile
  • 5 soovitust
  • Usutlus Aigar Sädega
  • Usutlus Merike Kütiga
  • Eha Kooser: mantra muutis elu!
  • Inimese 5 keha
  • AINULT ÜKS KÜSIMUS
  • Mantrad ehk võlusõnad
  • Usutlus Viljo Viljasooga
  • Pettumustest
  • Lugu Kaia-Liisa Reinutist
  • Teadmamees Kalju Paldis
  • Iseendasse!
  • Põletikud
  • "Eelmäng haigustele"
  • "Elujõud ja loodusravi"
  • "Sinu keha räägib..."
  • Sirje Kurvet
  • Emotsioonidest
  • Luule Viilmalt
  • Inglimaalid
  • TEST
  • Suhkrust
  • Tom suhkrust
  • Raamat
  • Virgo Mihkelsoo
  • Kiropraktik
  • Hea tuju raamat
  • DEIR
  • Ended
  • Kundalini jooga
  • Hea suhte reeglid
  • Lugu Nastjast
  • Ideaalne kaal
  • Paleodieedist
  • Perekonna seadused
  • Looduslik toit
  • Elujuhised
  • Numbritest
  • Elunumbrid
  • Lugu Kaia-Kaire Hundist
  • Roy Strider
  • Lülisamba tervis
  • Šamanismist
  • Mari Semakin
  • Vaatamine
  • Ahto Kaasik
  • Helgi Toomsalu
  • 7 toetavat lauset
  • Ela tervena!
  • Testi end!
  • Ralf Neemlaid
  • Kuu faasid
  • Energialaks!
  • osteopaatia
  • Noorendav toit
  • Virgo ja Ljudmilla
  • Untitled
  • Evelin Ilves
  • Kuula oma keha
  • Alla Gromova
  • Katrin Saali Sauli loeng
  • Kiropraktik Karl
  • Hiina toitumisteraapia
  • Intervjuu Stepanjaniga
  • Tom Valsberg
  • Emotsionaalne vabadus
  • Suhkrust
  • Energiavampirism
  • Ayera
  • Vihast priiks
  • 5 sammu
  • Inimese Disain
  • Silmad - tervise peegel
  • Keha teab
  • Ervin Hurt
  • Olla õnnelik
  • Toivo Niiberg õnnest
  • Joonas Saks
  • Annely lugu
  • Soovitused
  • 13 müüti toitumise kohta
  • Tuleviku loomine
  • Enesehinnang
  • Dr Raudsik soovitab
  • Crystal & Michael
  • Crystal Ra elu
  • Naistekursus
  • India tarkused
  • Naisteklubi Margitiga
  • Õpi end väärtustama
  • Märgid
  • Maire Taska loeng
  • Aigi Vahingu loeng
  • Harjumuste arhitekt
  • Dr Raudsiku loeng
  • Emotsioonide alkeemia
  • Maret Makko
  • 7 soovitust
  • ki-shiatsu
    • Emotsioonid hiina meditsiinis
  • Noorkuu ajal...
  • Paastukuu kaaluseminar
  • meelerahust
  • Hirmuvabast elust
  • Triin Eller meeleoluhäiretest
  • Ehtemaagiast
  • Aroomiteraapia
  • Kiisude-eri
  • Mada Eliza Dalian
  • Kevadine Riia
  • Melinda Maarjalill
  • Tervendaja Volli
  • Hüpnotisöör Ants
  • Valmistume talveks!
  • Kaidi Karilaid
  • Tiibeti ja kloostrimeditsiinist
  • Küünlapäeva küünlareis
  • Rotiaasta suhteenergia
  • Tauno Kiburi loeng
  • Motiveeriv videoloeng
  • Irene Kaljuste Rännakust
  • Carmen Pritson manifesteerimisest
  • Eve Vosmani praktikum
  • Mai Väljataga loeng
  • Taimed sinu tähtkujule
  • New Page
  • Dr Raudsiku loeng veest
  • Metsamoori taimeseminar
  • Alexis Varnumi audioloeng
  • Loengud meelerahu heaks
  • Dr Raudsik alateadlikust hirmust
  • Videoloeng suhkrusõltuvusest
  • Dr Raudsik südamest ja vererõhust
  • Dr Raudsik paastumisest
  • Sinu elu ülesanne
  • Hingelise tugevuse heaks
  • Dr Raudsiku videoloengud
  • Stressiloeng
  • Sügise alguse energiareis
  • Kuidas peatada enese saboteerimine?
  • Dr Levini terviseloeng
  • Innustav naisteõhtu 29.09
  • Tiit Trofimov kehamälust
  • Lõikuspüha gurmeereis
  • Dr Raudsik liigeshaigustest
  • Tosin elutõde
  • Väekas mees
  • Tänapäeva võlur Ralf
  • Ekstrasenss Vasmann biovampirismist
  • Dr Raudsik nahahaigustest
  • Kiire muutuse teraapia
  • Energeetiline praktikum 11.01.21
  • Katrin Aedma rituaalidest
  • 21-päevane väljakutse
  • Stressitest
  • 10 küsimust
  • Hinga!
  • 12 nippi unetuse vastu
  • Unenägude tähendusi
  • Kreet-Rosin Pindmaa videoloeng
  • Ülar Lindepuu videoloeng
  • Kersti Kivil holistilisest teraapiast
  • Ralf Neemlaid harmooniast
  • Reet Kalamees elu kutsest
  • Dr Trofimova paastust
  • ÕNNE õhtukool
  • 5 säravat naist
  • Numbrimaagia minikursus
  • Tiiu Vilu videoloeng
  • Ralfiga rappa
  • Treening Teresaga
  • Hingedeaja hingeabi 11.11
  • Mulgimaa värvid
  • Harjutus
  • Tänulikkuse hingamine
  • Palved
  • Liis Orava videoloeng
  • Jõulugurmee 18.12.21
  • Energialaks Merike Kütilt
  • Inga Rämsoni audiovestlus
  • Aet Sillaste videoloeng
  • Kaia-Kaire praktikum vaimsest tervisest
  • Robert Tint
  • Evelyn Ainlo videoloeng
  • Kriisikoosolek Mai-Agatega
  • Kriisikoosolek Alexisega
  • Riina Raudsiku heliloeng
  • Pealinna rohelised rajad
  • Mai Väljataga kasvajatest
  • Kultuuriretk
  • Vestlused Mai-Agatega
  • Anu Pahka ja Teresa Mängel
  • Õhtu Ülle Toomeojaga 08.05
  • Loodusreis pealinna
  • Advendireis Riiga 07.12.24
  • Ayera nõiariik 31.05.25
  • Teatrireis 28.06.25

                 Viie lapse ema Reet hingab ennast õnnelikuks
                   (Katkendid "Naistelehest", jaanuar, 2013, tekst: Kristel Rõss, foto: Aldo Luud)

Picture
Oli aeg, kui Reet Karro ei tahtnud hommikuti oma silmigi avada. Ametlik diagnoos – krooniline depressioon – ei vabastanud teda emakohustest ja pedagoogitööst. Ehk teisisõnu – elust.

Täna kiirgab hingamisterapeudina tegutsevast inglise filoloogist ning kolme tütre ja kahe poja emast Reedast mõtestatud rahu. Hapras tumedapäises naises on oskus analüüsida oma varasemaid otsuseid täiesti erapooletu kõrvalseisjana ja jagada seeläbi õpetlikku elukogemust.
---
Kolme väikese tütre emana polnud Reedal ühtki abilist, sest tema ema elas saja kilomeetri kaugusel ja teine vanaema käis tööl. “Tundsin kogu aeg, et minust ei piisa: üks laps nutab, teine nutab... Mul ei jätkunud energiat.” Naine lisab, et kuna ta iseennast seesmiselt ei tunnustanud, sai ta ka väljastpoolt negatiivset tagasisidet.

Ühel hetkel läks ta laste kõrvalt inglise keele õpetajana tööle. “Mulle meeldis õpilastega tegelda, aga mul oli raske saavutada distsipliini. Olin väga tundlik ja püüdsin rahuldada laste tähelepanu- ja armastusevajadust, kuid ei olnud oma aines piisavalt nõudlik. Õpilased omakorda tunnetasid minu seesmist ebakindlust.” Ometi ei olnud Reedal julgust koolist lahkuda, kuigi ta nuttis pärast iga koolipäeva bussipeatuses...

Depressioon lõi eriti ägedalt välja ühel sügisel, kui Reet oli autismiühingu palvel terve suve tõlkinud peatükke ühest erialasest raamatust ega saanud uueks tööaastaks puhata. “Ma ei näinud elus enam üldse rõõmu, oli ainult must masendus. Kogu energia oli kadunud,” mäletab ta.

Arst kirjutas naisele antidepressandid. Ent suur madalseis jätkus, tundudes eriti piinav, nüüd kui leevenemist oli lubatud. “Mulle tundus, et üks tablett ei mõju ja hakkasin neid võtma paarikaupa, mistõttu sattusin kõrgenenud meeleollu, olin kogu aeg entusiastlik ja kihutasin ringi,” räägib ta. 
-------
Reeda isiklikus elus järgnesid aga väga rasked ajad, millest ta sai üle suuresti tänu hingamisteraapile - ta hakkas iseennast järk-järgult tervendama, näiteks asendas ta oma negatiivseid baasmõtted positiivsetega ja lakkas ennast pidevalt kritiseerimast. Süütunne asendus süütuse ja puhtuse tundega.

Vabastava hingamise abil on Reet tervendanud iseennast sedavõrd, et suudab aidata ka teisi. “Tean, et kõik on muudetav, tujudesse ja meeleoludesse ei pea kinni jääma. Luban endale aeg-ajalt olla masendunud, aga ma tean, et mul on alati võimalus sellest välja tulla. Ja selleks ei pea tarvitama tablette, nagu soovitasid arstid.”

Oma õdusas hingamisstuudios Tartus (www.hingamisstuudio.ee) teeb Reet huvilistele hingamis- ja reikikoolitusi ning -teraapiat. “Kui olen kooskõlas iseenda ja vaimumaailmaga, antakse läbi minu inimestele sõnumeid, saan jagada õpetust ja ülendada inimeste elusid,” kumab naise olekust rahulolu.

Ja mis te arvate, missuguse mõttega alustab Reet oma hommikuid tänasel päeval? “Olen väga õnnelik, et elan, kusjuures tunnen ennast praegu nooremana kui kahekümnendates eluaastates!”





Powered by Create your own unique website with customizable templates.