Sahaj Samadhi meditatsioon
21. jaanuar - 23. jaanuar 2011 Tartus, Maarjamõisa lasteaed, Puusepa 10
Õpetaja: Rainer Lang Saksamaalt
Kursus on suunatud neile, kes sooviksid meditatsiooni õppida ja kes juba praktiseerivad meditatsiooni.
Mitte kelleski meist ei puudu vaimne sügavus. Rahu ja õnn, mida maailmas otsime, on juba olemas meis enestes. Vahel on see vaid stressi- ja pingepilvede alla mattunud. Need pilved eemaldatakse meie kohalt Sahaj Samadhi meditatsiooni abil. Sahaj Samadhi meditatsioon annab palju sügavama puhkuse kui uni. Ärgates päikeselisel hommikul justkui uue inimesena, muutub sinu suhtumine ellu positiivsemaks. Stress kaob, taip muutub helgeks ja loovaks, vananemine aeglustub ja sa avastad taas püsiva rahulolu oma Minas. Sahaj Samadhi meditatsiooni on kerge õppida ja praktiseerida. Lihtsa juhendamise abil võib mediteerida igaüks.
Kursuse jooksul saab iga osaleja oma personaalse mantra, mis aitab muuta meditatsiooni sügavamaks ja efektiivsemaks.
Kursus algab 21.01 kell 18.30 Tartus Maarjamõisa lasteaias, Puusepa 10. Kaasa palume võtta istumisaluse ja riietuda mugavalt.
Järgnevatel päevadel töötatakse väiksemates gruppides (6-10 inimest), on võimalik valida endale sobilik aeg kas enne või pärast lõunat. Koolituse kestus päevas ca 3-3,5 tundi.
22.jaanuaril võtame kaasa:
· tükikese valget kasutamata kangast
· 3-5 pestud puuvilja
· 3-5 värsket lõikelille
Kursus on inglise keelses, otsetõlge eesti keelde.
Kursuse maksumus: 100 EUR
Kursuse osalustasu palume kanda OÜ Art Of Living Education pangaarvele 221044867486
(Swedpank) – märksõnaks SSM Tartu ning osaleja nimi.
Registreerida saab tel: 56482596 või e-postiga: [email protected]
Armastusega,
Juta Tani, Tiina Pakosta
Õpetaja: Rainer Lang Saksamaalt
Kursus on suunatud neile, kes sooviksid meditatsiooni õppida ja kes juba praktiseerivad meditatsiooni.
Mitte kelleski meist ei puudu vaimne sügavus. Rahu ja õnn, mida maailmas otsime, on juba olemas meis enestes. Vahel on see vaid stressi- ja pingepilvede alla mattunud. Need pilved eemaldatakse meie kohalt Sahaj Samadhi meditatsiooni abil. Sahaj Samadhi meditatsioon annab palju sügavama puhkuse kui uni. Ärgates päikeselisel hommikul justkui uue inimesena, muutub sinu suhtumine ellu positiivsemaks. Stress kaob, taip muutub helgeks ja loovaks, vananemine aeglustub ja sa avastad taas püsiva rahulolu oma Minas. Sahaj Samadhi meditatsiooni on kerge õppida ja praktiseerida. Lihtsa juhendamise abil võib mediteerida igaüks.
Kursuse jooksul saab iga osaleja oma personaalse mantra, mis aitab muuta meditatsiooni sügavamaks ja efektiivsemaks.
Kursus algab 21.01 kell 18.30 Tartus Maarjamõisa lasteaias, Puusepa 10. Kaasa palume võtta istumisaluse ja riietuda mugavalt.
Järgnevatel päevadel töötatakse väiksemates gruppides (6-10 inimest), on võimalik valida endale sobilik aeg kas enne või pärast lõunat. Koolituse kestus päevas ca 3-3,5 tundi.
22.jaanuaril võtame kaasa:
· tükikese valget kasutamata kangast
· 3-5 pestud puuvilja
· 3-5 värsket lõikelille
Kursus on inglise keelses, otsetõlge eesti keelde.
Kursuse maksumus: 100 EUR
Kursuse osalustasu palume kanda OÜ Art Of Living Education pangaarvele 221044867486
(Swedpank) – märksõnaks SSM Tartu ning osaleja nimi.
Registreerida saab tel: 56482596 või e-postiga: [email protected]
Armastusega,
Juta Tani, Tiina Pakosta
