Arengutee Klubi
  • Esileht
    • Kontakt
  • Sõprade tegemisi
    • Pilt Sinu kaitseinglist!
    • Eha Kooseri joogatunnid
    • Silm kui tervise peegel
  • Lugu Tervendajas
  • Fred Jüssi: vaikuses kuuled iseennast
  • Fred Jüssi elutarkus
  • Ayurveda
  • Aino Kartul-Najar
  • Einar Laigna mõtteid
  • Katkendeid "Minu Nepaalist"
  • Eluenergia meditatsioon naistele
  • Kaupo Saue õnnest
  • Mercedes Merimaa lugu
  • Loodusemees Errol Vares: "Igaüks leiab oma tee."
  • Homöopaatiast
  • Märgid sinu elus
  • Lugu Jaan Jäätsist
  • Rahast
  • Mis on kvantpuudutus?
  • Toomas Päll inimese energeetikast
  • Väike toitumisspikker
  • 4 küsimust Ralf Neemlaidile
  • 5 soovitust
  • Usutlus Aigar Sädega
  • Usutlus Merike Kütiga
  • Eha Kooser: mantra muutis elu!
  • Inimese 5 keha
  • AINULT ÜKS KÜSIMUS
  • Mantrad ehk võlusõnad
  • Usutlus Viljo Viljasooga
  • Pettumustest
  • Lugu Kaia-Liisa Reinutist
  • Teadmamees Kalju Paldis
  • Iseendasse!
  • Põletikud
  • "Eelmäng haigustele"
  • "Elujõud ja loodusravi"
  • "Sinu keha räägib..."
  • Sirje Kurvet
  • Emotsioonidest
  • Luule Viilmalt
  • Monika Palm
  • Inglimaalid
  • TEST
  • Suhkrust
  • Tom suhkrust
  • Raamat
  • Virgo Mihkelsoo
  • Kiropraktik
  • Hea tuju raamat
  • DEIR
  • Ended
  • Kundalini jooga
  • Hea suhte reeglid
  • Lugu Nastjast
  • Ideaalne kaal
  • Paleodieedist
  • Perekonna seadused
  • Looduslik toit
  • Elujuhised
  • Numbritest
  • Elunumbrid
  • Lugu Kaia-Kaire Hundist
  • Roy Strider
  • Lülisamba tervis
  • Šamanismist
  • Mari Semakin
  • Vaatamine
  • Ahto Kaasik
  • Helgi Toomsalu
  • 7 toetavat lauset
  • Ela tervena!
  • Testi end!
  • Ralf Neemlaid
  • Kuu faasid
  • Monika Ambre
  • osteopaatia
  • Noorendav toit
  • Virgo ja Ljudmilla
  • Untitled
  • Evelin Ilves
  • Kuula oma keha
  • Alla Gromova
  • Katrin Saali Sauli loeng
  • Kiropraktik Karl
  • Hiina toitumisteraapia
  • Intervjuu Stepanjaniga
  • Tom Valsberg
  • Emotsionaalne vabadus
  • Suhkrust
  • Energiavampirism
  • Ayera
  • Vihast priiks
  • 5 sammu
  • Inimese Disain
  • Silmad - tervise peegel
  • Olla õnnelik
  • Toivo Niiberg õnnest
  • Joonas Saks
  • Annely lugu
  • Soovitused
  • 13 müüti toitumise kohta
  • Tuleviku loomine
  • Enesehinnang
  • Dr Raudsik soovitab
  • Crystal & Michael
  • Crystal Ra elu
  • Naistekursus
  • India tarkused
  • Naisteklubi Margitiga
  • Õpi end väärtustama
  • Märgid
  • Maire Taska loeng
  • Aigi Vahingu loeng
  • Harjumuste arhitekt
  • Dr Raudsiku loeng
  • Emotsioonide alkeemia
  • Maret Makko
  • Emotsioonid hiina meditsiinis
  • 7 soovitust
  • ki-shiatsu

Tosin soovitust minapildi parandamiseks
(Allikas: Andrew Matthews "Ole õnnelik", kirjastus Pegasus 2014)

Picture
1. VÕTA VASTU KOMPLIMENTE - ütle alati aitäh või väljenda muud moodi tänulikkust.
2.TEE KOMPLIMENTE - üks lihtsamaid võimalusi end hästi tunda on näha ilu teistes. 
3. RÄÄGI ENDAST ALATI HÄSTI - kui sul ei ole enda kohta midagi head öelda, hoia suu lukus!
4.KIIDA ENNAST - kui teed midagi hästi, patsuta ennast tunnustavalt õlale. Tunneta oma väärtust.
5. ERISTA OMA KÄITUMINE ENDAST -  mõista, et käitumine ei ole seotud sinu enesehinnanguga. Kui teed midagi tobedat, näiteks sõidad kellegi auto mõlki, ei tähenda see, et oled halb inimene. Sa tegid lihtsalt vea. (Ehk armasta patust, vihka pattu ennast).
6. HOOLITSE OMA KEHA EEST - see on ainus keha, mis sul on. Kõik, mida me teeme, mõjutab ka kõike muud. Treeni ja toida oma keha hästi. 
7. ANNA TEISTELE TEADA, KUIDAS SIND PEAKS KOHTLEMA - aga eelkõige anna ise eeskuju sellega, kuidas sa kohtled ennast ja teisi. Mitte keegi ei pea taluma solvanguid mitte kelleltki.
8. VIIBI HEADE INIMESTE SELTSKONNAS.
9. ÕPI ELU NAUTIMA ILMA SÜÜTUNDETA.
10. KASUTA SISENDAMIST.
11. LOE RAAMATUID, MIS ANNAVAD SULLE IDEID JA INNUSTUST.
12. HOIA VAIMUSILMAS ENDAST PILTI SELLISENA, NAGU SA OLLA TAHAD, MITTE SELLISENA, NAGU SA OLED, SIIS TÕMBAD VÄLTIMATULT LIGI POSITIIVSEID MÕTTEID.

Powered by Create your own unique website with customizable templates.